Untuk merawat disfungsi seksual, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda mulakan dengan strategi berikut:
- Bercakap dan dengar. Komunikasi terbuka dengan pasangan anda menjadikan dunia perbezaan dalam kepuasan seksual anda. …
- Amalkan tabiat gaya hidup sihat. …
- Dapatkan kaunseling. …
- Gunakan pelincir. …
- Cuba peranti.
Apakah yang menyebabkan seorang wanita menjadi dingin?
Masalah seksual sering timbul apabila hormon anda berubah-ubah, seperti selepas melahirkan anak atau semasa menopaus. Penyakit utama, seperti kanser, diabetes, atau penyakit jantung dan saluran darah (kardiovaskular), juga boleh menyumbang kepada disfungsi seksual.
Bagaimanakah anda menyelesaikan masalah rangsangan?
Bagaimanakah ia boleh dirawat?
- Eksperimen. Mungkin berguna untuk mencuba rangsangan baharu seperti mainan seks atau video erotik untuk melihat sama ada ia membantu dengan rangsangan.
- Luangkan lebih banyak masa untuk foreplay. Pasangan boleh menumpukan perhatian pada sentuhan yang menggembirakan dan rangsangan yang tidak melibatkan penembusan.
- Gunakan pelincir. …
- Fokus pada keintiman dan kepercayaan.
Apakah yang menyebabkan rangsangan rendah?
Kadangkala kedua-duanya. Isu fizikal yang boleh menyebabkan libido rendah termasuk testosteron rendah, ubat preskripsi, terlalu sedikit atau terlalu banyak bersenam dan penggunaan alkohol dan dadah. Isu psikologi boleh termasuk kemurungan, tekanan dan masalah dalam hubungan anda. Kira-kira 4 daripada 10 lelaki berumur lebih 45 tahun mempunyai testosteron rendah.
Apakah tanda-tanda rangsangan wanita?
Tanda-tanda utama rangsangan wanita termasuk:
- payudara anda semakin berisi.
- puting anda mengeras (tegak)
- degupan jantung dan pernafasan anda semakin laju.
- bengkak kelentit dan bibir dalam faraj anda (labia minora)
- mengalami orgasme (mencapai kemuncak)
