Air beralkali menggunakan proses elektrolisis, bukan tambahan kimia untuk menjadi beralkali. Sesetengah syarikat dan air botol menambah mineral tak organik seperti natrium bikarbonat, kalsium, magnesium untuk mencipta air beralkali. Air beralkali tidak mempunyai sifat pengurangan pengoksidaan yang terdapat dalam air Kangan beralkali.
Adakah air beralkali baik untuk anda?
Sesetengah kajian mencadangkan bahawa air beralkali mungkin membantu melambatkan kehilangan tulang, tetapi tidak jelas sama ada faedahnya dikekalkan dalam jangka panjang. Ada yang mengatakan bahawa air beralkali boleh membantu mencegah penyakit, seperti kanser dan penyakit jantung. Walau bagaimanapun, terdapat sedikit bukti yang boleh dipercayai untuk menyokong dakwaan sedemikian.
Bolehkah anda minum air beralkali setiap hari?
Kami mengesyorkan minum lapan hingga dua belas gelas (atau dua hingga tiga liter) air beralkali setiap hari untuk mengalami manfaat optimum. Namun, jangan buat suis pantas - beralih perlahan-lahan dengan mencampurkan pengambilan air beralkali anda dengan air biasa semasa anda membiasakan diri dengan perubahan tahap pH badan anda.
Adakah air beralkali lebih baik daripada bukan beralkali?
Air beralkali mempunyai tahap pH yang lebih tinggi daripada air minuman biasa. Oleh sebab itu, sesetengah penyokong air beralkali percaya ia boleh meneutralkan asid dalam badan anda. Air minuman biasa biasanya mempunyai pH neutral 7. Air alkali biasanya mempunyai pH 8 atau 9.
Adalahair beralkali lebih baik untuk penghidratan?
Menghidratkan lebih daripada air lain – Berdasarkan Journal of the International Society of Sports Nutrition, air beralkali mempunyai kesan penghidratan yang meningkat melalui kelikatan darah berbanding air biasa. Kelikatan darah ialah tahap penghidratan yang diukur.
