Pukulan sisi ialah pukulan renang, dinamakan demikian kerana perenang berbaring di sisi dengan gerakan lengan dan kaki yang tidak simetri dan ia membantu sebagai teknik menyelamatkan nyawa dan sering digunakan untuk berenang jarak jauh.
Apakah kegunaan kuak sisi dalam berenang?
Pukulan sisi membolehkan perenang meningkatkan daya tahan kerana daripada menggunakan kedua-dua lengan dan kaki secara serentak dengan cara yang sama, pukulan sisi menggunakannya secara serentak tetapi berbeza. Perenang yang penat bersenam sebelah boleh berpusing dan menggunakan sebelah lagi, perubahan aksi membantu anggota badan pulih.
Apakah maksud pukulan sisi?
: strok renang yang dilakukan di sisi dan di mana lengan disapu dalam pukulan berasingan ke arah kaki dan ke bawah dan kaki melakukan tendangan gunting.
Mengapa Navy Seals berenang sidestroke?
Menurut Laman Web Rasmi Peperangan Khas Tentera Laut: “The Combat Side Stroke membolehkan perenang berenang dengan lebih cekap dan mengurangkan profil badan di dalam air agar kurang kelihatan semasa operasi pertempuran apabila permukaan berenang diperlukan.”
Apakah strok renang yang paling sukar?
Butterfly menghabiskan paling banyak tenaga daripada ketiga-tiganya, dan biasanya dianggap sebagai pukulan paling sukar oleh mereka yang berusaha untuk menguasainya.
