Hampir semua orang boleh mengalami kelemumur, tetapi faktor tertentu boleh menjadikan anda lebih mudah terdedah: Umur. Kelemumur biasanya bermula pada masa dewasa muda dan berterusan hingga pertengahan umur. Itu tidak bermakna orang dewasa yang lebih tua tidak mengalami kelemumur.
Adakah mungkin tiada kelemumur?
Kelemumur disebabkan oleh yis pada kulit kepala anda yang dipanggil malassezia, dan walaupun ia kedengaran kasar, ia sebenarnya berlaku pada semua kulit kepala (dengan dan tanpa kelemumur). Tidak semua orang bertindak balas terhadap malassezia yang sama, itulah sebabnya sesetengah orang mengalami kelemumur dan yang lain tidak.
Adakah kelemumur secara semula jadi?
Punca asas kelemumur termasuk kulit kering, dermatitis seborrheic, kepekaan terhadap produk rambut dan pertumbuhan jenis kulat tertentu yang hidup di kulit kepala (2, 3). Walaupun terdapat banyak produk bebas kaunter yang direka untuk merawat kelemumur, ubat semulajadi boleh menjadi berkesan.
Adakah hanya orang kulit putih sahaja yang mengalami kelemumur?
Walaupun orang daripada semua etnik boleh mengalami kelemumur, cara anda merawat keadaan mungkin berubah bergantung pada warisan anda. American Academy of Dermatology mengesyorkan agar orang Caucasian dan Asia mencuci rambut mereka setiap hari dan menggunakan syampu kelemumur dua kali seminggu untuk mengawal gejala kelemumur.
Bagaimanakah anda memastikan anda tiada kelemumur?
Pemakanan yang membekalkan zink, vitamin B dan jenis lemak yang mencukupi boleh membantu mencegah kelemumur. Shampooselalunya. Jika anda cenderung mempunyai kulit kepala berminyak, syampu setiap hari boleh membantu mencegah kelemumur. Urut perlahan-lahan kulit kepala anda untuk melonggarkan kepingan.
