Anda boleh mengukur berat badan anda tanpa penimbang dengan menjejaki peratusan lemak badan anda dari semasa ke semasa. Peratusan lemak badan anda ialah ukuran tisu lemak anda berbanding jisim tanpa lemak, aka tulang dan tisu penghubung.
Bagaimana anda boleh mengetahui berat badan anda tanpa penimbang?
Nah, berikut ialah beberapa cara untuk menunjukkan sama ada anda telah menambah atau menurunkan berat badan tanpa menggunakan penimbang
- Adakah pakaian anda muat dengan baik? Cara paling mudah untuk mengetahui sama ada anda telah menurunkan berat badan adalah dengan melihat kesesuaian pakaian anda. …
- Snap selfie mingguan. …
- Ukur tidur anda. …
- Dapatkan pita pengukur. …
- Peningkatan tahap tenaga. …
- Fikiran yang lebih tajam.
Bolehkah anda menimbang sendiri pada telefon anda?
Pertama, muat turun apl "Skala Kerja" pada peranti Android anda. … Buka apl dan tunggu sehingga ia bersedia untuk mula menimbang objek. Berhati-hati meletakkan objek yang anda ingin timbang pada post-it (syiling, sebagai contoh). Apl akan memaparkan berat kepada mikrogram terdekat tidak lama lagi.
Adakah terdapat apl yang menukar telefon anda menjadi skala digital?
3 Gram Apl Penimbang Digital dengan Penukar BeratPenimbang digital, iaitu apl telefon pintar, menimbang segala-galanya dalam gram. … Aplikasi ini boleh menjadikan telefon pintar anda sebagai penimbang digital, yang, jika ditentukur dengan betul, malah boleh menentukan berat objek kecil.
Bolehkah anda menimbang perkaraiPhone 11 anda?
Kini anda boleh menukar skrin iPhone baharu anda kepada skala berfungsi yang akan mengukur sehingga 385 gram (melebihi 13 auns dan kurang sedikit daripada satu paun).
