Mengubah minda anda tidak semestinya sesuatu yang sukar. Berikut ialah beberapa petua mudah untuk dicuba: Percaya pada diri anda-ingatkan diri anda setiap hari betapa hebatnya anda. Perkasakan diri anda – ingatkan diri anda sentiasa ada pilihan.
Bolehkah anda benar-benar mengubah pemikiran anda?
Untuk menukar minda anda bukanlah mudah-tetapi ia adalah salah satu perkara paling berkuasa yang boleh anda lakukan. Mempelajari cara mengenali minda negatif adalah langkah pertama. Sebaik sahaja anda melakukannya, anda akan diberi kuasa untuk membuat perubahan tersebut dan mula mencari yang positif. Melakukan perkara ini selalunya boleh mengubah seluruh hidup anda!
Adakah mungkin untuk mengubah fikiran dan memilih minda anda?
Anda boleh mempunyai minda pertumbuhan untuk kecerdasan dan minda tetap untuk personaliti anda, atau sebaliknya. Dan dalam situasi yang berbeza, minda anda boleh berubah. … “Fikiran adalah sekadar kepercayaan,” jelas Dweck. “Ia adalah kepercayaan yang kuat, tetapi ia hanyalah sesuatu dalam fikiran anda, dan anda boleh mengubah fikiran anda.”
Apakah yang berlaku apabila anda mengubah minda anda?
Anda cipta impak positif kepada semua orang yang anda temui . Orang ramai bukan sahaja akan iri hati dengan gaya hidup baharu anda, tetapi mereka akan mengenal pasti kebahagiaan anda dan berharap untuk menemuinya dalam diri mereka. Anda lebih bersedia untuk membantu orang lain apabila anda menyedari bahawa tiada siapa yang benar-benar ingin mendapatkan anda selain diri anda – dan anda boleh mengubahnya.
Berapa pantas anda boleh mengubah minda anda?
Untuk Manusia, ubah fikiran anda berdasarkan maklumat baharumengambil masa beberapa hari atau bulan. Jika anda mempunyai bantahan emosi, ia boleh mengambil masa berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
