Jennifer Kelman, pekerja sosial klinikal berlesen dan jurulatih hayat, mengatakan bahawa sakit hati boleh membawa kepada perubahan selera makan, kurang motivasi, penurunan berat badan atau penambahan berat badan, makan berlebihan, sakit kepala, perut sakit, dan rasa umum tidak sihat.
Adakah patah hati mengubah personaliti anda?
Ia mungkin menyakitkan tetapi kita boleh mengatasinya, dengan kata lain. Bukan hanya kes perpisahan yang serius menjejaskan keperibadian kita; personaliti kita juga mempengaruhi cara kita bertindak balas terhadap perpecahan sedemikian.
Bagaimanakah patah hati mengubah seorang lelaki?
Seseorang yang patah hati selalunya mempunyai episod sebak, marah dan putus asa. Mereka mungkin tidak makan atau tidur selama berhari-hari dan mungkin juga mengabaikan kebersihan diri. Segelintir mungkin menindas perasaan mereka supaya mereka tidak perlu menghadapi kesakitan kehilangan, yang boleh menyebabkan panik, kebimbangan dan kemurungan beberapa bulan kemudian.
Adakah patah hati menjadikan anda lebih kuat?
Ya, anda boleh menjadi lebih kuat selepas berpisah. Perpisahan membuatkan walaupun orang yang paling kuat berasa kecil, tidak berdaya dan kadang-kadang putus asa. Tetapi jika anda kekal optimistik dan menerima beberapa pendekatan positif dan sihat untuk penyembuhan, anda boleh bangkit daripada perpisahan dengan lebih kuat daripada sebelumnya.
Adakah patah hati akan hilang?
Ia Tidak Akan Pergi
Tiada garis masa biasa mengenai penyembuhan daripada patah hati, kata O 'Reilly. Nota Klapow yang mungkin tipikal untukmengalami beberapa minggu kesusahan yang teruk, selepas itu beberapa perasaan yang lebih mendalam akan mula reda.
