Rahim prolaps berlaku apabila otot dan ligamen lantai pelvis meregang dan lemah serta tidak lagi memberikan sokongan yang mencukupi untuk rahim. Akibatnya, rahim tergelincir ke dalam atau keluar dari faraj. Rahim prolaps boleh berlaku pada wanita pada sebarang umur.
Apakah yang menyebabkan rahim terkeluar?
Rahim prolaps berlaku apabila otot dan tisu penghubung yang lemah atau rosak seperti ligamen membenarkan rahim jatuh ke dalam faraj. Punca biasa termasuk kehamilan, bersalin, perubahan hormon selepas menopaus, obesiti, batuk teruk dan meneran di tandas.
Bagaimanakah cara saya meletakkan rahim saya kembali pada tempatnya?
Rawatan pembedahan termasuk penggantungan rahim atau histerektomi. Semasa penggantungan rahim, pakar bedah anda meletakkan rahim kembali ke kedudukan asalnya dengan menyambung semula ligamen pelvis atau menggunakan bahan pembedahan. Semasa histerektomi, pakar bedah anda mengeluarkan rahim dari badan melalui perut atau faraj.
Apakah yang perlu saya lakukan sekiranya rahim saya terkeluar?
Gaya hidup dan ubat rumah
- Lakukan senaman Kegel untuk menguatkan otot pelvis dan menyokong fascia yang lemah.
- Elakkan sembelit dengan makan makanan berserat tinggi dan minum banyak cecair.
- Elakkan menanggung beban untuk menggerakkan usus anda.
- Elakkan mengangkat berat.
- Kawal batuk.
- Kurangkan berat badan jika anda berlebihan berat badan atau obes.
Seberapa seriusnya prolapsrahim?
A prolaps tidak mengancam nyawa, tetapi ia boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan. Gejala biasanya boleh diperbaiki dengan senaman lantai pelvis dan perubahan gaya hidup, tetapi kadangkala rawatan perubatan diperlukan.
