Perlukah saya mengambil royal jelly semasa perut kosong?

Isi kandungan:

Perlukah saya mengambil royal jelly semasa perut kosong?
Perlukah saya mengambil royal jelly semasa perut kosong?
Anonim

Royal jelly perlu diambil semasa perut kosong, dengan sekurang-kurangnya suku jam sebelum makan.

Bilakah saya perlu mengambil royal jelly pagi atau malam?

Royal Jelly boleh diambil sekali sehari, sebaik-baiknya pada waktu pagi selepas bangun, walaupun lebih baik jika anda boleh melakukannya dua kali sehari, pada waktu pagi dan petang. Tidak digalakkan pengambilan royal jelly pada waktu petang kerana ia meningkatkan tenaga dalam badan dan boleh menyebabkan insomnia.

Bagaimanakah anda mengambil royal jelly?

Cara Gunakan Royal Jelly :

Segar Royal Jelly boleh disapu dengan mudah pada roti bakar, ditambah ke dalam oat atau bijirin sarapan pagi, dicampur dengan madu atau dikacau ke dalam kopi atau teh. Royal Jelly Serbuk boleh dicampur ke dalam apa sahaja, tetapi mungkin paling berkesan dalam smoothie, jus, shake atau bijirin.

Bolehkah royal jelly mengganggu perut anda?

Walaupun tidak semua kesan sampingan diketahui, jeli diraja dianggap mungkin selamat apabila diambil untuk dalam tempoh yang singkat. Berhenti menggunakan jeli diraja dan hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda sekaligus jika anda mengalami: sakit perut dengan cirit-birit yang berdarah; atau. bronkospasme (bersin, sesak dada, kesukaran bernafas).

Apakah faedah mengambil royal jelly?

12 Potensi Manfaat Kesihatan Jeli Diraja

  • Mengandungi Pelbagai Khasiat. …
  • Boleh Membekalkan Antioksidan dan Anti-Kesan Radang. …
  • Boleh Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung dengan Menjejaskan Tahap Kolesterol. …
  • Semoga Membantu Penyembuhan Luka dan Pembaikan Kulit. …
  • Protein Khusus Mungkin Menurunkan Tekanan Darah.

Disyorkan: