Terdapat banyak bukti anekdot bahawa CST ialah rawatan yang berkesan, tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk menentukan ini secara saintifik. Terdapat bukti bahawa ia boleh melegakan tekanan dan ketegangan, walaupun beberapa kajian mencadangkan bahawa ia mungkin hanya berkesan untuk bayi, kanak-kanak dan kanak-kanak.
Berapa kerapkah anda perlu menjalani terapi Craniosacral?
Berapa kerapkah anda perlu menjalani Terapi Craniosacral? Biasanya sekali seminggu. Sesetengah orang dewasa dan Kanak-kanak kecil boleh dilihat dua atau tiga kali seminggu.
Bagaimanakah terapi Craniosacral berfungsi?
Craniosacral therapy (CST) ialah teknik tangan lembut yang menggunakan sentuhan ringan untuk memeriksa membran dan pergerakan cecair di dalam dan sekitar sistem saraf pusat. Melegakan ketegangan dalam sistem saraf pusat menggalakkan perasaan sihat dengan menghilangkan kesakitan dan meningkatkan kesihatan serta imuniti.
Apakah yang boleh saya harapkan daripada terapi Craniosacral?
Sesi CST biasa berlangsung dari 45-60 minit dan berlangsung dalam suasana yang tenang dan peribadi. CST dilakukan dengan pelanggan berpakaian lengkap dan berbaring di atas meja urut yang selesa. Menggunakan sentuhan ringan, ahli terapi menilai atau "mendengar" badan untuk mengetahui corak ketegangan dan ketidakseimbangan.
Apakah perasaan terapi Craniosacral?
Berhubung dengan kesan sampingan atau kesan selepas, beliau berkata pesakit kebanyakannya melaporkan rasa tenang, santai dan damaiselepas sesi mereka.
