Ramai orang menggunakan ubat preskripsi seperti Klonopin dan Xanax untuk membantu meredakan kebimbangan yang mendorong renungan. Tetapi ada cara lain, cara yang lebih berkekalan, untuk meredakan kebimbangan dan mengalami sedikit kelegaan. Ia membantu untuk mempelajari sedikit tentang hubungan antara merenung, kebimbangan dan emosi teras.
Adakah Xanax membantu pemikiran obsesif?
Pesakit dengan OCD biasanya tidak diberi Xanax melainkan ubat lain tidak menunjukkan peningkatan. Mengambil Xanax boleh mencipta gejala tambahan untuk seseorang yang menghidap OCD. Walaupun Xanax boleh membantu menyekat beberapa gejala kebimbangan yang dikaitkan dengan OCD.
Apakah ubat terbaik untuk ruminasi?
Ubat terbaik untuk menguruskan ruminasi ialah ubat yang merawat keadaan kesihatan mental yang mendasari seperti gangguan kebimbangan umum (GAD), kemurungan, gangguan obsesif-kompulsif dan gangguan tekanan selepas trauma.
Sesetengah SNRI termasuk:
- Duloxetine (Cymb alta)
- Desvenlafaxine (Pristiq)
- Venlafaxine (Effexor)
Adakah merenung satu gejala kebimbangan?
Seperti yang anda mungkin sudah mengesyaki, memikirkan sebenarnya agak biasa dalam kedua-dua kebimbangan dan kemurungan. Begitu juga, ia juga biasanya terdapat dalam keadaan kesihatan mental yang lain seperti fobia, Gangguan Kebimbangan Umum (GAD), Gangguan Obsesif-Kompulsif (OCD), dan Gangguan Tekanan Selepas Trauma.(PTSD).
Adakah Benzos membantu dengan merenung?
Benzodiazepin juga boleh mengurangkan gejala kognitif kebimbangan, seperti bimbang dan merenung.