Sakit ini mungkin merebak ke lengan atau kaki anda apabila anda batuk, bersin atau bergerak ke posisi tertentu. Kesakitan sering digambarkan sebagai tajam atau terbakar. Kebas atau kesemutan. Orang yang mempunyai cakera hernia selalunya mengalami rasa kebas atau kesemutan pada bahagian badan yang dilayan oleh saraf yang terjejas.
Bagaimana saya tahu jika saya telah tergelincir cakera?
Semak sama ada ia adalah cakera tergelincir
- sakit pinggang.
- kebas atau kesemutan pada bahu, belakang, lengan, tangan, kaki atau kaki anda.
- sakit leher.
- masalah membongkok atau meluruskan belakang anda.
- kelemahan otot.
- sakit di bahagian punggung, pinggul atau kaki jika cakera menekan saraf sciatic (sciatica)
Bagaimanakah anda membetulkan cakera yang tergelincir?
Rawatan Tanpa Bedah
- Rehat. Satu hingga 2 hari rehat tidur biasanya akan membantu melegakan sakit belakang dan kaki. …
- Ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs). Ubat-ubatan seperti ibuprofen atau naproxen boleh membantu melegakan kesakitan.
- Terapi fizikal. …
- Suntikan steroid epidural.
Bolehkah cakera yang tergelincir sembuh dengan sendirinya?
Biasanya cakera hernia sembuh dengan sendiri. Oleh itu, kebanyakan masa rawatan tanpa pembedahan dicuba terlebih dahulu, termasuk: Panaskan atau ais, senaman dan langkah-langkah lain di rumah untuk membantu melegakan kesakitan dan menjadikan belakang anda lebih kuat.
Bagaimana anda tahu jika sakit belakang adalah otot atau cakera?
Doktor anda boleh mendiagnosis herniacakera dengan peperiksaan fizikal. Doktor anda boleh melakukan pemeriksaan neurologi untuk memeriksa kekuatan otot, refleks, keupayaan berjalan, dan keupayaan untuk merasakan sentuhan. Ujian pengimejan mungkin dipesan untuk mendiagnosis punca kesakitan anda.
