2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Elakkan aktiviti fizikal yang berat dan mengangkat objek berat selama 3 minggu selepas pembedahan atau sehingga doktor anda mengatakan ia baik-baik saja. Jangan terlalu panjangkan leher anda ke belakang selama 2 minggu selepas pembedahan. Tanya doktor anda bila anda boleh memandu lagi. Anda boleh mandi, melainkan anda masih mempunyai longkang berhampiran hirisan anda.
Bagaimanakah saya perlu tidur selepas tiroidektomi?
Kepala Katil: Sila tinggikan kepala katil anda 30-45 darjah atau tidur di kerusi malas pada 30-45 darjah untuk 3-4 hari pertama untuk mengurangkan bengkak. Kulit di atas hirisan mungkin kelihatan bengkak selepas berbaring selama beberapa jam.
Berapa lama masa yang diperlukan untuk sembuh selepas pembedahan tiroid?
Kebanyakan orang mengambil cuti 1 hingga 2 minggu untuk pulih. Anda tidak boleh memandu sekurang-kurangnya seminggu. Tiada sekatan lain. Bergantung pada jumlah tisu tiroid yang telah dikeluarkan dan sebab pembedahan anda, anda mungkin menggunakan hormon tiroid (Synthroid atau Cytomel).
Berapa lama masa yang diperlukan untuk tekak anda sembuh selepas pembedahan tiroid?
Kebanyakan orang bersedia untuk pulang ke rumah dalam masa satu hari selepas pembedahan, tetapi berlepas kira-kira dua minggu dari tempat kerja untuk pulih. Anda perlu menahan diri daripada mengangkat berat atau tugas lain yang boleh menegangkan leher anda sehingga tiga minggu selepas pembedahan anda.
Apakah yang boleh saya makan selepas pembedahan tiroid?
Anda boleh makan apa sahaja yang anda suka selepas pembedahan. Mencuba untukmakan makanan yang sihat. Anda mungkin merasa sukar untuk menelan pada mulanya. Jika ya, mungkin lebih mudah untuk minum cecair dan makan makanan lembut seperti puding, gelatin, kentang tumbuk, sos epal atau yogurt.
Disyorkan:
Perbuatan dan tidak boleh untuk mesin cnc?
Lakukan sediakan dan letakkan lekapan, alatan dan bahan berhampiran mesin CNC anda untuk mengurangkan masa persediaan dan memastikan penukaran semudah mungkin. Jika ruang tidak membenarkan anda berbuat demikian di sebelah atau berhampiran mesin anda, anda harus memperuntukkan lokasi tertentu untuk kerja penyediaan dalam kemudahan anda.
Perbuatan dan tidak boleh dilakukan selepas pembedahan jantung?
elakkan mengangkat, menolak atau menarik sesuatu yang lebih berat daripada 10 paun selama enam minggu selepas pembedahan. ini termasuk membawa kanak-kanak, barangan runcit, beg pakaian, memotong rumput, menyedut, dan memindahkan perabot. Jangan menahan nafas semasa sebarang aktiviti, terutamanya semasa mengangkat apa-apa atau semasa menggunakan bilik rehat.
Perbuatan dan tidak boleh menulis cerita?
Do's Mulakan dari kecil. … Cari kelas penulisan fiksyen dan/atau kumpulan penulis di kawasan anda. … Tulis perkara. … Cuba tulis sesuatu setiap hari, walaupun hanya beberapa perenggan. … Ambil nasihat daripada pengarang lain. … Jangan biarkan kerja harian anda menghalang.
Perbuatan dan tidak boleh autobiografi?
Terdapat banyak pilihan di sini: hanya dialog, penceritaan sederhana ditambah dengan dialog, penceritaan penuh dengan imej yang menunjukkan penceritaan imej yang berbeza. Jangan terlalu mementingkan diri sendiri: elakkan meninggikan diri dan juga mengasihani diri sendiri.
Perbuatan dan tidak boleh banting?
10 peraturan emas Banting Ingat: ini bukan diet protein tinggi. … Pilih makanan sebenar yang kelihatan seperti makanannya, dan masak dari awal. Lemak bukan musuh. … Makan hanya apabila anda lapar; makan sehingga anda puas - kemudian berhenti.
