Terung mentah boleh menyebabkan beberapa isu. Walaupun anda perlu makan sejumlah besar terung mentah untuk kesannya yang boleh membawa maut, Glatter berkata makan terung mentah masih boleh menyebabkan loya, muntah dan cirit-birit. Glatter berkata "untuk mengelakkan sebarang risiko," dia sangat mencadangkan memasaknya dengan baik.
Adakah terung mempunyai kesan julap?
Membantu penghadaman– Terung kaya dengan serat jadi ia membantu mengawal gula dalam darah anda dan mengurangkan risiko penyakit jantung. Terung sering dirujuk sebagai julap semula jadi, membantu melegakan sembelit.
Adakah terung julap semula jadi?
Laksatif semulajadi Terung penuh dengan serat selain air, antioksidan yang membantu mengurangkan keradangan usus, melegakan sembelit dengan bertindak sebagai julap; dan meningkatkan kesihatan pencernaan secara keseluruhan.
Apakah kesan sampingan terung?
Terung adalah sebahagian daripada keluarga nightshade. Nightshades mengandungi alkaloid, termasuk solanin, yang boleh menjadi toksik. Solanine melindungi tumbuhan ini semasa ia masih berkembang. Makan daun atau ubi tumbuhan ini boleh menyebabkan gejala seperti terbakar di kerongkong, loya dan muntah, dan aritmia jantung.
Mengapa terung memberi saya sakit perut?
Terung juga mengandungi bahan kimia yang dipanggil salisilat, iaitu bahan dalam aspirin. Ini bermakna orang yang mempunyai alahan aspirin atau sensitiviti salisilatmungkin juga lebih berkemungkinan mengalami alahan terung atau tidak bertoleransi terhadap terlalu banyak salisilat.
