Kebanyakan pelana dipasang hidung ke bawah. … Untuk mencapai keseimbangan berat neutral antara pelana dan tangan anda, pelana anda hendaklah dipasang di mana-mana dari paras hingga 1-2 darjah hidung ke atas. Ini membuatkan anda duduk di bahagian belakang pelana yang lebih luas dan meletakkan berat bahagian atas badan anda pada punggung anda dan bukan pada lengan dan bahu anda.
Apakah kedudukan tempat duduk terbaik pada basikal?
Kedudukan yang ideal ialah lutut anda betul-betul di atas gelendong pedal (dikenali sebagai peraturan Knee Over Pedal Spindle atau KOPS) apabila lengan engkol berada dalam tiga kedudukan jam.
Adakah saya perlu mencondongkan pelana saya ke hadapan?
Pelana dilaraskan dengan betul? Pelana anda hendaklah berada pada sudut neutral, jadi anda duduk di bahagian tengah, tidak meluncur ke hadapan pada hidung atau ke belakang dari belakang pelana. Cara terbaik untuk mencapai matlamat ini ialah menggunakan tahap semangat.
Adakah anda boleh menyentuh tanah semasa duduk di atas basikal anda?
5 Jawapan. Untuk basikal standard dalam penggunaan biasa anda tidak sepatutnya, dari tempat duduk, boleh menyentuh tanah (tanpa bersandar, atau kecuali, mungkin, pada hujung kaki yang melampau).
Bagaimana anda tahu jika basikal terlalu besar?
Jika anda bergelut untuk membuat pusingan atau perlu duduk tegak untuk mencapai bar hendal, bingkai mungkin terlalu besar. Anda juga mungkin menyedari bahawa anda tidak boleh membelok atau meningkatkan kelajuan dengan cepat kerana cara anda duduk dalam bingkai yang lebih besar. Sakit atau ketidakselesaan selepasmenunggang juga menunjukkan bahawa bingkai terlalu besar untuk saiz anda.