Punca sebenar sista pilonidal tidak jelas. Tetapi kebanyakan sista pilonidal nampaknya berpunca daripada rambut longgar yang menembusi kulit. Geseran dan tekanan - kulit bergesel dengan kulit, pakaian ketat, berbasikal, tempoh duduk yang lama atau faktor serupa - paksa rambut turun ke dalam kulit.
Bagaimanakah anda boleh mencegah sista pilonidal?
Bagaimanakah sista pilonidal boleh dicegah?
- Kerap membasuh dan mengeringkan punggung anda (untuk memastikan kawasan itu bersih).
- Menurunkan berat badan (jika anda kini berlebihan berat badan) untuk mengurangkan risiko anda.
- Mengelakkan duduk terlalu lama (jika pekerjaan anda mengizinkan) untuk menahan tekanan di kawasan itu.
- Mencukur rambut di sekitar punggung anda (seminggu sekali atau lebih).
Mengapa sista pilonidal berbau busuk?
(Ini kadangkala dipanggil sista sebum.) Ia membiak, membentuk dinding sista; cecair di dalam dikeluarkan oleh sel-sel ini. Kebanyakan perihalan cecair daripada sista mengatakan ia mempunyai bau "busuk".
Mengapa sista pilonidal terus datang kembali?
Kista mungkin kembali kerana kawasan itu dijangkiti semula atau rambut tumbuh berhampiran parut hirisan. Orang yang mempunyai sista pilonidal berulang sering mengalami luka kronik dan sinus yang mengalir. Berikut ialah beberapa cara untuk mengelakkan berulang: Ikut arahan doktor anda selepas pembedahan dengan teliti.
Bagaimanakah saya boleh menghalang sista pilonidal saya daripada kembali?
Untuk mengelakkan sista pilonidal daripada kembali, elakkanduduk untuk tempoh masa yang lama. Anda juga boleh bercukur berhampiran tulang ekor anda untuk mengelakkan rambut tumbuh ke dalam di kawasan ini. Menurunkan berat badan juga boleh mengurangkan risiko anda, serta memastikan kawasan ini bersih dan kering.
