kata sifat. Jika anda menggambarkan seseorang sebagai kurus, maksud anda ialah mereka kurus tetapi kelihatan kuat dan sihat. [kelulusan] Seperti kebanyakan atlet, dia kurus dan berotot.
Apakah maksud kurus dalam jenis badan?
Ini bermaksud diameter pinggang, lengan, kaki dan dada yang kecil, serta mempunyai berat badan yang rendah mengikut kadar ketinggian keseluruhan anda. Walau bagaimanapun, definisi kurus lebih kerap dikira dengan solekan komposisi keseluruhan badan seseorang. Lebih khusus lagi, ini bermakna seseorang yang mempunyai peratusan lemak badan yang rendah.
Adakah menjadi kurus adalah perkara yang baik?
Orang yang berbadan kurus cenderung lebih sihat, lebih fleksibel, lebih tahan kecederaan dan mempunyai masa pemulihan kardio yang lebih cepat berbanding orang lain yang menjalani gaya hidup aktif dengan tahap lemak badan yang lebih tinggi.
Adakah Kurus Bermaksud kurus?
Anda mempunyai banyak otot. Kurus adalah penerangan umum; anda boleh kurus dan tidak sihat. Kurus bermakna anda bukan sahaja kurus tetapi juga berotot dan oleh itu sangat sihat. Lean ialah istilah "sihat" mengenai berat badan dengan jisim badan masih berkadar.
Bagaimanakah rupa badan yang kurus?
Badan kurus pada asasnya ialah badan dengan jumlah lemak tersimpan yang rendah. Bagi wanita, badan kurus ialah badan yang mempunyai 20-21 peratus lemak badan, manakala lelaki sepatutnya mempunyai 13-16 peratus lemak badan untuk jatuh dalam kurungan kurus. Dikenali dengan kadar metabolisme yang cepat, Ranbir yang berbadan kurus secara genetik sukar untuk menambah berat badan.
