Kerana, penyelidik berkata, di tengah-tengah dilema yang memeritkan otak, berjalan seolah-olah cara tubuh untuk mendapatkan jus kreatif yang mengalir. Kita tahu senaman bagus untuk otak. Ia mendapat pengepaman darah, memudahkan penciptaan hubungan baharu antara sel otak dan menggalakkan pertumbuhan neuron baharu.
Mengapa saya berjalan-jalan tanpa sebab?
Gejolak psikomotor ialah simptom yang berkaitan dengan pelbagai gangguan mood. Orang yang mengalami keadaan ini terlibat dalam pergerakan yang tidak mempunyai tujuan. Contohnya termasuk mundar-mandir di sekeliling bilik, mengetuk jari kaki anda atau bercakap pantas. Pergolakan psikomotor sering berlaku dengan mania atau kebimbangan.
Adakah bagus berjalan sambil berfikir?
Anda tidak bersendirian jika anda melakukannya. Aristotle, Dickens, Beethoven dan ramai lagi pemikir hebat sering berjalan apabila mereka berfikir secara mendalam. Dua ratus tahun kemudian, penyelidikan dari Universiti Stanford mencadangkan bahawa berjalan-jalan sebelum mesyuarat besar boleh membantu kita berfikir dengan lebih jelas dan bersedia dengan lebih baik.
Adakah mundar-mandir sambil berfikir normal?
Melihat orang lain dengan pantas semasa menelefon di tempat kerja mungkin membuatkan anda bosan, tetapi kajian menunjukkan bahawa bergeliat semasa panggilan sebenarnya adalah semula jadi.
Mengapa saya berjalan apabila saya membayangkan?
Dan bergerak dalam bulatan adalah sangat biasa semasa berbuat demikian kerana ia secara tidak sedar memberikan proses pemikiran anda momentum. Tidak ada yang salah dengan anda. Anda hanya mempunyai dunia dalaman. Masalahnya ialah anda lebih kepada pemerhati dunia luar dan kemudian cuba memikirkannya secara dalaman dengan cara yang berbeza.
