Ikan mengatakan bahan buih dalam tilam ini memerangkap haba badan, yang boleh menyebabkan kehangatan yang berlebihan pada waktu malam. Sebaliknya, selimut penyejuk dan cadar ialah pertaruhan terbaik untuk mengekalkan kesejukan semasa tidur, kata Fish, kerana penutup tilam dilitupi lapisan fabrik dan kesan penyejukannya adalah terhad.
Adakah helaian penyejuk berfungsi untuk berpeluh malam?
Orang yang mengalami peluh malam atau berasa tidak selesa pada waktu malam mungkin mendapati bahawa menggunakan cadar penyejuk membantu. Pengurusan untuk berpeluh malam boleh termasuk menggunakan tilam dan cadar tertentu. Sesetengah jenis peralatan tempat tidur lebih berupaya menyejukkan badan, membenarkan aliran udara dan menghilangkan lembapan.
Apakah bahan terbaik untuk cadar untuk memastikan anda sejuk?
Penyejukan terbaik cadar kapas Kebanyakan pakar tidur bersetuju bahawa cadar yang diperbuat daripada gentian semula jadi, seperti kapas dan linen, adalah pilihan terbaik untuk tidur berpeluh kerana mereka adalah yang paling bernafas. Kapas percale yang rangup disyorkan oleh tujuh daripada pakar.
Apakah jenis cadar yang digunakan oleh hotel 5 bintang?
Bercakap tentang kepompong syurga, cadar seperti sutera lagi segar yang anda tergelincir di hotel mewah cenderung mencapai kira-kira 300 kiraan benang. Ia sentiasa kapas (khususnya kapas Mesir), kerana ia adalah yang paling bernafas dan membantu anda kekal sejuk, jadi pastikan anda mengelak daripada jenis gentian mikro yang lebih murah.
Apakah kiraan utas yang terbaik untuk helaian sejuk?
Kiraan Benang Terbaik untuk Cadar Sejuk
Membeli satu set cadar dengan kiraan benang yang tinggi mungkin bukan idea terbaik dalam hal kebolehnafasan, kerana lebih banyak benang menghasilkan tenunan yang lebih ketat dan kurang lapang pembinaan. Jika berdiam diri adalah keutamaan anda, cari helaian kiraan urutan rendah dalam julat 180 hingga 280.
