Memperbanyakkan bekalan susu terlalu banyak melalui pengepaman boleh menyebabkan pembengkakan, saluran susu tersumbat, dan peningkatan risiko jangkitan payudara (mastitis) – atau lebih teruk lagi, menyebabkan ibu berada dalam situasi di mana dia bergantung pada pam hanya untuk selesa kerana bayi tidak dapat mengeluarkan susu sebanyak yang ibu buat.
Bagaimanakah anda mencegah mastitis semasa mengepam?
Petua lain untuk membantu mencegah mastitis termasuk yang berikut:
- Keringkan puting anda selepas setiap sesi penyusuan, untuk mengelakkan kerengsaan dan keretakan.
- Pertimbangkan untuk menggunakan krim berasaskan lanolin, seperti Lansinoh, pada puting anda. …
- Makan makanan yang sihat dan minum banyak cecair, setiap kali anda dahaga. …
- Perbanyakkan berehat.
Bolehkah mengepam menyebabkan saluran tersumbat?
Kadangkala ibu yang kerap mengepam (untuk menggantikan penyusuan yang terlepas) lebih terdedah kepada saluran tersumbat kerana pam susu tidak dapat mengalirkan payudara dengan berkesan seperti bayi. Anda boleh cuba mengalihkan sedikit pelindung payudara ke kuadran payudara yang berbeza supaya kawasan ini akan dilembutkan dengan lebih cekap.
Bolehkah anda mengepam mastitis?
Selain rawatan mastitis daripada profesional penjagaan kesihatan, pakar mengesyorkan agar anda “memanaskan, berehat dan mengosongkan payudara”: Gunakan kompres hangat sebelum menyusu atau mengepam. Dapatkan rehat dan tidur tambahan untuk membantu proses penyembuhan. Teruskan mengepam atau menyusu.
Bolehkah anda berjimatsusu yang dipam dengan mastitis?
Menyusu dengan mastitisAnda boleh meneruskan penyusuan bayi anda dengan selamat atau mengepam susu ibu untuk menyusukan bayi anda semasa sakit dan rawatan.
