2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
25 Mac 2011 (Newswire.com) - Tanpa diet atau pembedahan trend ramai yang tertanya-tanya bagaimana Ethan Suplee melakukannya. Kini pelakon berusia 34 tahun itu, yang merupakan bayangan kepada dirinya dahulu, telah mendedahkan rahsia penurunan berat badannya.
Bilakah Ethan Suplee menurunkan berat badan?
Sepanjang hayatnya, Suplee telah kehilangan dan memperoleh kira-kira 1,000 paun. Dia mencuba diet yang tidak terkira banyaknya dari Atkins kepada rancangan pemakanan anti-radang. Pada satu ketika, dia menunggang basikalnya sejauh 100 batu seminggu. Sehinggalah 2018, apabila segala-galanya diklik untuk Suplee, yang berkongsi empat anak dengan isterinya, Brandy Lewis.
Bagaimanakah Ethan Payne menurunkan berat badan?
Youtuber itu berjaya mendapat tempat ke-4 dengan menukar makanan yang diproses dengan makanan keseluruhan dan meningkatkan pengambilan airnya kepada sekurang-kurangnya 2 liter sehari.
Berapakah berat Ethan Suplee dalam Remember the Titans?
Tetapi Suplee, 43, faham sebabnya. Kebanyakan peminat mengenalinya sebagai Randy dalam My Name Is Earl dan Louie dalam Remember the Titans, ketika dia berada di sekitar berat badannya yang paling berat, 530 lbs. Jadi mereka amat terkejut melihat tubuhnya yang koyak masuk. foto promosi untuk podcast baharunya, American Glutton.
Bagaimanakah pelakon menurunkan berat badan dengan cepat?
Sesetengah pelakon menghabiskan masa selama tiga jam di gim setiap hari untuk menurunkan berat badan, dan semuanya dilakukan dengan jurulatih berlesen di sisi mereka, mengulas borang mereka dan mencadangkan pilihan senaman kepada mereka. Ajurulatih peribadi ialah senjata rahsia dalam pertempuran bonjolan di Hollywood dan boleh membantu pelakon menurunkan berat badan dengan cepat.
Disyorkan:
Adakah bola tampar membuat anda menurunkan berat badan?
Bola Tampar ialah sukan membakar kalori yang hebat. Kajian mencadangkan bahawa seseorang boleh membakar mana-mana dari 120 hingga 178 kalori dengan bermain setengah jam permainan bola tampar kompetitif, manakala permainan yang kurang kompetitif boleh membantu anda membakar antara 90 hingga 133 kalori, bergantung pada berat orang itu.
Adakah saya akan menurunkan berat badan dengan memakan makanan yang tidak diproses?
A diet yang kaya dengan makanan sebenar bagus untuk kesihatan anda dan juga boleh membantu anda menurunkan berat badan. Makanan sebenar lebih berkhasiat, mengandungi lebih sedikit kalori dan lebih mengenyangkan berbanding kebanyakan makanan yang diproses.
Adakah treadmill membantu anda menurunkan berat badan?
Sebagai satu bentuk senaman kardio, menggunakan treadmill ialah cara terbaik untuk membakar kalori dan menurunkan berat badan. … Untuk hasil terbaik, gabungkan senaman treadmill dengan latihan kekuatan. Kedua-dua bentuk senaman boleh membantu menyokong penurunan berat badan dan kesihatan keseluruhan.
Adakah menurunkan berat badan akan menurunkan tekanan darah?
Mengurangkan berat badan walaupun 10 paun boleh menurunkan tekanan darah anda-dan menurunkan berat badan mempunyai kesan terbesar kepada mereka yang berlebihan berat badan dan sudah mempunyai hipertensi. Berat badan berlebihan dan obesiti juga merupakan faktor risiko penyakit jantung.
Dengan mengangkat berat bolehkah saya menurunkan berat badan?
Anda mungkin pernah mendengar mitos umum bahawa mengangkat beban membuatkan anda "bertambah." Ia tidak -- sebenarnya, ia sebenarnya boleh membantu anda menurunkan berat badan dan melangsingkan badan. Di luar fizikal semata-mata, mengangkat berat boleh meningkatkan kesihatan tulang anda dan meningkatkan metabolisme anda, hanya untuk menamakan beberapa faedah.
