Disebabkan oleh faktor bahawa ROS dan penjanaan LDL teroksida adalah penyumbang utama kepada perkembangan aterosklerosis, makanan tambahan dan antioksidan dengan kesan buruk yang rendah mungkin mewakili terapeutik yang baik strategi untuk mencegah perkembangan penyakit.
Adakah antioksidan menghilangkan plak dari arteri?
Rawatan mengurangkan risiko serangan jantung sebanyak 60 hingga 90 peratus, membalikkan pembentukan plak arteri; vitamin antioksidan mengurangkan kesan berfaedah.
Adakah antioksidan baik untuk arteri?
Sesetengah kajian menunjukkan bahawa suplemen antioksidan sangat membantu. Antioksidan dianggap menghalang perubahan yang mengubah molekul kolesterol dalam darah menjadi bahan yang boleh membentuk plak di dinding arteri, menyekat aliran darah.
Apakah diet terbaik untuk mencegah aterosklerosis?
Makan Pemakanan Sihat Jantung. Pemakanan anda adalah faktor yang sangat penting dalam risiko anda untuk aterosklerosis, dan penyakit jantung secara amnya. Diet yang menyihatkan jantung termasuk buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, ikan, daging dan ayam tanpa lemak, produk tenusu rendah lemak, kacang, biji dan kekacang (kacang kering dan kacang polong).
Apakah penyakit yang boleh dicegah oleh antioksidan?
Antioksidan seperti vitamin C dan E, karotena, likopena, lutein dan banyak lagi bahan lain mungkin memainkan peranan dalam membantu mencegah penyakit sepertikanser, penyakit kardiovaskular, penyakit Alzheimer dan degenerasi makula.
