Istilah "posisi terlentang" adalah istilah yang mungkin anda temui semasa mendongak atau membincangkan pelbagai pergerakan senaman atau posisi tidur. Walaupun ia mungkin kedengaran rumit, telentang hanya bermaksud “baring telentang atau dengan muka ke atas,” seperti semasa anda berbaring di atas katil telentang dan mendongak ke siling.
Mengapa posisi telentang digunakan?
Posisi telentang menyediakan akses pembedahan yang sangat baik untuk prosedur intrakranial, kebanyakan prosedur otorinolaringologi dan pembedahan pada tulang belakang serviks anterior. Kedudukan terlentang juga digunakan semasa pembedahan jantung dan perut, serta prosedur pada bahagian bawah termasuk pinggul, lutut, buku lali dan kaki.
Adakah posisi telentang rata?
Mengenai kedudukan badan, meniarap secara amnya bermaksud meniarap, supine bermaksud baring menghadap ke atas, dan sujud bermaksud meregangkan badan berbaring, selalunya tunduk.
Apakah posisi telentang dalam kejururawatan?
Jawatan biasa. Terlentang. Pesakit baring telentang, menghadap ke siling, kaki tidak bersilang, tangan di sisi atau di papan lengan. Kedudukan ini paling kerap digunakan untuk pembedahan perut, beberapa pembedahan pelvis, pembedahan jantung terbuka, pembedahan pada muka, leher, mulut dan kebanyakan pembedahan bahagian kaki.
Adakah baik untuk tidur dalam keadaan terlentang?
Lebih baik: Tidur Terlentang
Posisi telentang ialah posisi tidur kedua paling biasa. Tidur dengan punggung terlentang di atas katilmembolehkan tulang belakang kekal dalam kedudukan yang lebih semula jadi. Ini mengelakkan beberapa sakit leher, bahu dan belakang yang dialami dengan postur lain.
