Pembedahan bukanlah satu-satunya perkara yang boleh memberikan anda payudara yang gebu.
Ini adalah beberapa perkara yang perlu anda lakukan secara konsisten dalam tempoh masa yang panjang untuk lihat hasil, kebanyakannya tahan lebih lama.
- Urut payudara anda. …
- Hidroterapi. …
- Latihan yang disasarkan. …
- Makan makanan yang sihat. …
- Kekalkan berat badan yang sihat. …
- Amalkan postur yang betul.
Bolehkah payu dara kembali kencang?
Payudara mengendur kerana ligamen Cooper dan tisu sekeliling secara semula jadi kehilangan integritinya. Tiada produk boleh membalikkan ini. Lakukan pelaburan dalam pelembap dan pelindung matahari yang berkualiti. Melembapkan payudara anda tidak akan membalikkan proses kendur, tetapi boleh membantu kulit kekal lebih kuat dan tegang untuk lebih lama.
Bagaimanakah saya boleh meningkatkan keanjalan payudara saya?
Berikut ialah beberapa perkara yang boleh anda lakukan
- Uruskan berat badan yang sihat. Anda tidak semestinya perlu menurunkan berat badan, dan juga tidak perlu menambah berat badan. …
- Cari coli yang sesuai dan selesa. …
- Jangan merokok, atau berhenti merokok. …
- Dapatkan ujian hormon. …
- Berhati-hati pertimbangkan kehamilan.
- Cuba senaman otot dada. …
- Dapatkan pembedahan plastik.
Minyak manakah yang terbaik untuk menegangkan payudara?
Minyak Zaitun Mengurut payudara anda dengan minyak zaitun boleh menjadi teknik terbaik untuk menegangkan payudara yang kendur kerana ia merupakan sumber yang kaya dengan antioksidan danasid lemak yang boleh membalikkan kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Ini juga membantu dalam memperbaiki tona kulit dan tekstur di sekitar kawasan payudara.
Bagaimanakah saya boleh membesarkan saiz payudara saya dalam masa 7 hari di rumah?
Tekan tubi diubah suai
- Berbaring di tanah dan letakkan tapak tangan di bahagian luar dada.
- Tolak badan anda ke atas sehingga lengan anda hampir lurus, tetapi bengkokkan sedikit pada siku anda.
- Turunkan badan anda perlahan-lahan ke bawah menggunakan rintangan terkawal. Simpan siku anda di sisi anda.
- Lakukan tiga set 12.
