Lampu Terapi Cahaya Terbaik untuk Meningkatkan Mood Anda dan Mencerahkan Kulit Anda. Lampu terapi cahaya, juga dipanggil lampu matahari, boleh membawa suam, getaran tropika ke rumah atau pejabat anda yang malap dan dilitupi salji.
Adakah lampu matahari memberi anda warna sawo matang?
Melalui penggunaan sinaran UVA atau UVB, lampu matahari memberikan pilihan penyamakan yang agak cepat dan mudah. … Lampu matahari yang terdapat di salun penyamakan biasanya membenarkan liputan penyamakan seluruh badan. Gunakan cermin mata pelindung yang disyorkan pengeluar atau cermin mata yang disyorkan oleh salun penyamakan apabila menggunakan lampu matahari.
Seberapa panas lampu matahari?
Matahari. Matahari hampir menghampiri radiator badan hitam. Suhu berkesan, yang ditakrifkan oleh jumlah kuasa sinaran bagi setiap unit persegi, ialah kira-kira 5780 K. Suhu warna cahaya matahari di atas atmosfera ialah kira-kira 5900 K.
Adakah lampu matahari memberi anda tenaga?
Lampu matahari memberi kesan positif kepada pengawalan melatonin dalam badan anda, hormon yang membantu mengawal kitaran tidur-bangun anda, serta serotonin, yang membantu mengawal mood anda dengan menyampaikan isyarat dalam otak kamu. Satu kajian melaporkan bahawa terapi cahaya terang kini dianggap sebagai rawatan pertama untuk SAD.
Bolehkah saya mendapatkan vitamin D daripada lampu?
Ya, lampu terapi cahaya boleh membantu badan anda menghasilkan vitamin D, tetapi anda tidak seharusnya mengabaikan risikonya. Mereka dapat melakukan ini kerana mereka menggunakan cahaya UV, yang bermaksud menghabiskan masa di bawahnya boleh meningkatkan andarisiko kanser kulit sama seperti berbaring di bawah sinar matahari.
