Mengapa vitamin c penimbal?

Isi kandungan:

Mengapa vitamin c penimbal?
Mengapa vitamin c penimbal?
Anonim

Vitamin C Tertimbal menggabungkan bentuk vitamin C yang sangat mudah diserap bersama dengan mineral penimbal magnesium, kalium dan kalsium untuk membolehkan dos yang lebih tinggi tanpa sakit perut, dan untuk menyokong kelonggaran otot yang betul dan pengecutan.

Apakah perbezaan antara vitamin C dan vitamin C penimbal?

Mereka memberikan manfaat imun tambahan dan boleh membantu meningkatkan bioavailabiliti. Mineral askorbat seperti kalsium dan magnesium askorbat selalunya dipanggil vitamin C 'buffered'. Ramai orang mendapati ini adalah bentuk vitamin C yang lebih lembut yang lebih baik diterima oleh usus.

Apakah kesan sampingan vitamin C penimbal?

Cirit birit, sembelit, loya, muntah, kejang/sakit perut, atau pedih ulu hati mungkin berlaku. Jika mana-mana kesan ini berterusan atau bertambah teruk, beritahu doktor atau ahli farmasi anda dengan segera.

Apakah bentuk vitamin C yang terbaik untuk diambil?

Di sini, suplemen vitamin C terbaik:

  • Terbaik Keseluruhan: Nature's Bounty Vitamin C. …
  • Organik Terbaik: Garden of Life Vitamin C dengan Amla. …
  • Kapsul Terbaik: Vitamin C Solgar 1000 mg. …
  • Gummy Terbaik: KINI Vitamin C-500 Kunyah. …
  • Dirangsang Terbaik: Enkapsulasi Tulen Essential-C & Flavonoid. …
  • Perasaan Terbaik: MegaFood C Defense Gummies.

Adakah penimbal vitamin C menyebabkan gas?

Vitamin C secara amnya dianggap selamat kerana badan anda menyingkirkan apa yang tidak digunakannya. Tetapipada dos yang tinggi (lebih daripada 2, 000 mg setiap hari) ia boleh menyebabkan cirit-birit, gas atau sakit perut. Jika anda mengalami kesan sampingan ini, kurangkan dos vitamin C.

Disyorkan: