Walaupun terdapat kontroversi mengenai kenangan yang ditindas, sesetengah orang menawarkan terapi ingatan yang ditindas. Ia direka untuk mengakses dan memulihkan ingatan yang ditindas dalam usaha untuk melegakan gejala yang tidak dapat dijelaskan. Pengamal sering menggunakan hipnosis, imejan berpandu atau teknik regresi umur untuk membantu orang ramai mengakses kenangan.
Apakah yang berlaku apabila anda mengingati memori yang ditindas?
Kenangan yang ditindas boleh kembali kepada anda dalam pelbagai cara, termasuk mempunyai cetusan, mimpi buruk, kilas balik, ingatan badan dan gejala somatik/penukaran. Ini boleh menyebabkan perasaan menafikan, malu, bersalah, marah, sakit hati, sedih, kebas dan sebagainya.
Bolehkah anda memulihkan memori yang ditindas?
Tiada bukti kukuh sama ada menyokong atau menentang penindasan kenangan traumatik. … Sesetengah pakar percaya kenangan mungkin ditindas, tetapi apabila kenangan ini hilang, ia tidak dapat dipulihkan. Sesetengah pakar percaya kenangan mungkin ditindas, tetapi apabila kenangan ini hilang, ia tidak boleh dipulihkan.
Bolehkah kenangan traumatik ditindas dan dipulihkan?
Pemulihan kenangan traumatik sekurang-kurangnya mungkin tetapi implantasi ingatan palsu juga mungkin. Oleh itu, tidak mudah untuk memutuskan sama ada mana-mana kes tertentu adalah contoh ingatan yang dipulihkan atau ingatan palsu, terutamanya apabila tiada bukti yang menyokong objektif untuk membimbing keputusan itu.
Sejauh mana ketepatannyakenangan yang ditindas?
Pakar psikologi dan ahli terapi klinikal yang telah menyaksikan klien dewasa mengingati pengalaman penindasan penderaan zaman kanak-kanak berpendapat bahawa kenangan itu adalah nyata, jelas, terperinci dan boleh dipercayai. … Sebaliknya, kurang daripada 30% ahli psikologi penyelidikan percaya pada kesahihan ingatan yang ditindas.
