Tiada perbezaan. Istilah peptida kolagen dan kolagen terhidrolisis adalah sinonim dan digunakan secara bergantian untuk produk yang sama.
Apakah bentuk kolagen yang terbaik untuk diambil?
Peptida kolagen biasanya dianggap sebagai bentuk kolagen terbaik untuk pengambilan. Peptida kolagen biasanya dianggap sebagai bentuk kolagen terbaik untuk pengambilan. Kolagen terhidrolisis perlu diambil jika seseorang ingin mengambil suplemen kolagen.
Adakah kolagen terhidrolisis bagus?
Kajian menunjukkan bahawa kolagen terhidrolisis (atau kolagen hidrolisat) boleh membantu menguatkan sendi anda dan membantu mengatasi kesakitan yang disebabkan oleh keadaan seperti osteoarthritis. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa kebanyakan kajian yang menunjukkan peningkatan sakit sendi dengan penggunaan kolagen telah menggunakan suplemen hidrolisat kolagen dos tinggi.
Adakah kolagen tidak baik untuk buah pinggang?
Secara amnya, suplemen kolagen tidak disyorkan untuk mereka yang berisiko tinggi mendapat batu karang. Walau bagaimanapun, pengambilan kolagen secara sederhana sebagai sebahagian daripada diet yang sihat tidak mungkin menyebabkan batu karang bagi kebanyakan orang.
Adakah terdapat sebarang kesan negatif pengambilan kolagen?
Kemungkinan Kesan Sampingan
Terdapat beberapa laporan bahawa suplemen kolagen boleh menyebabkan gejala penghadaman ringan atau rasa busuk di dalam mulut. Terdapat juga kebimbangan bahawa merangsang sintesis kolagen juga boleh meningkatkan tekanan oksidatif dan oksigen reaktifpengeluaran spesies (ROS).
