Simptom: Pertambahan atau Penurunan Berat Badan Perubahan berat badan yang tidak dapat dijelaskan adalah salah satu tanda gangguan tiroid yang paling biasa. Pertambahan berat badan mungkin menandakan tahap rendah hormon tiroid, satu keadaan yang dipanggil hipotiroidisme. Sebaliknya, jika tiroid menghasilkan lebih banyak hormon daripada yang diperlukan oleh badan, anda mungkin kehilangan berat badan secara tidak dijangka.
Berapa berat badan anda bertambah dengan masalah tiroid?
Perlahan-lahan, lama-kelamaan, tiroid anda yang tidak aktif akan menyebabkan penambahan berat badan - di mana-mana sahaja dari 10 hingga 30 paun atau lebih. Kebanyakan berat tambahan adalah disebabkan oleh air dan garam. Oleh kerana tiroid yang tidak aktif boleh menjadi sukar untuk didiagnosis, anda harus berbincang dengan doktor anda jika berat badan anda bertambah tanpa sebab yang jelas.
Bagaimanakah saya boleh mengawal pertambahan berat badan tiroid saya?
(Pertambahan berat badan selalunya merupakan simptom pertama tiroid rendah yang ketara.)
Gunakan enam strategi ini untuk memulakan penurunan berat badan dengan hipotiroidisme.
- Potong Karbohidrat dan Gula Ringkas. …
- Makan Lebih Banyak Makanan Anti-Radang. …
- Berpegang pada Makanan Kecil dan Kerap. …
- Simpan Diari Makanan. …
- Gerakan Badan Anda. …
- Ambil Ubat Tiroid seperti yang Diarahkan.
Bolehkah masalah tiroid menyebabkan lemak perut?
Berat badan Walaupun kes hipotiroidisme yang ringan boleh meningkatkan risiko penambahan berat badan dan obesiti. Orang yang mengalami keadaan ini sering melaporkan mempunyai muka sembab serta berat badan berlebihan di sekelilingnyaperut atau bahagian badan yang lain.
Bolehkah masalah tiroid menyebabkan penambahan berat badan yang cepat?
8. Gangguan tiroid. Gangguan tiroid yang dipanggil hypothyroidism boleh melambatkan metabolisme, yang boleh mengakibatkan penambahan berat badan. Masalah tiroid juga boleh menyebabkan badan menyimpan cecair kerana kesan hipotiroidisme pada buah pinggang.
