Menjadi sengsara atau tertekan tidak akan meningkatkan risiko anda untuk mati, menurut Kajian Juta Wanita UK. Telah disangkakan bahawa tidak berpuas hati adalah tidak baik untuk kesihatan - terutamanya untuk jantung.
Adakah rasa tidak bahagia tidak baik untuk kesihatan anda?
'Penyakit membuat anda tidak bahagia, tetapi ketidakbahagiaan itu sendiri tidak membuat anda sakit, ' Dr Bette Liu memberitahu The Guardian. 'Kami mendapati tiada kesan langsung ketidakbahagiaan atau tekanan terhadap kematian, walaupun dalam kajian selama 10 tahun terhadap sejuta wanita.
Berapa banyak tekanan boleh membunuh anda?
Tekanan itu sendiri tidak boleh membunuh anda. Tetapi, "dari masa ke masa, [ia] boleh menyebabkan kerosakan yang membawa kepada kematian pramatang, " kata Celan. Kerosakan ini boleh menjadi apa sahaja daripada isu kardiovaskular hingga menggalakkan tabiat tidak sihat, seperti merokok dan penyalahgunaan alkohol. “Anda boleh hidup lebih lama jika anda kurang tekanan dalam hidup anda,” kata Celan.
Adakah tekanan sebenarnya boleh membunuh anda?
Lama-kelamaan adrenalin yang dikeluarkan oleh hormon tekanan mewujudkan keadaan berjaga-jaga yang berterusan dengan akibat fisiologi yang merosakkan. Tekanan boleh membunuh anda kerana ia diketahui membawa kepada peningkatan kadar denyutan jantung, masalah kardiovaskular, kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi.
Bolehkah anda mati akibat tekanan dan kebimbangan?
Tekanan kronik berbahaya kepada kesihatan dan boleh menyebabkan kematian awal akibat penyakit jantung, kanser dan masalah kesihatan lain. Tetapi ternyata tidak kira sama ada tekanan itu datang dari peristiwa besar dalam hidup atau dari masalah kecil. Kedua-duanya boleh membawa maut.
