Bagaimana untuk menurunkan tahap alt hati?

Bagaimana untuk menurunkan tahap alt hati?
Bagaimana untuk menurunkan tahap alt hati?
Anonim

Kaedah semulajadi termasuk:

  • Minum kopi. Minum kopi boleh membantu merendahkan paras "Imej". …
  • Bersenam dengan kerap. …
  • Mengurangkan berat badan berlebihan. …
  • Meningkatkan pengambilan asid folik. …
  • Membuat perubahan diet. …
  • Mengurangkan kolesterol tinggi. …
  • Berjaga-jaga dengan ubat-ubatan atau makanan tambahan. …
  • Mengelakkan alkohol, merokok dan toksin persekitaran.
  • Apakah yang berlaku jika "Imej" terlalu tinggi?

    Apabila sel hati rosak, ia mengeluarkan alt=""Imej" ke dalam aliran darah. Ujian alt=" "Imej" mengukur jumlah alt=""Imej" dalam darah. Tahap tinggi alt=" "Imej" dalam darah boleh menunjukkan masalah hati, walaupun sebelum anda mempunyai tanda-tanda penyakit hati, seperti jaundis, keadaan yang menyebabkan kulit anda dan mata menjadi kuning.

    Seberapa cepattahap "Imej" boleh berubah?

    Dalam individu yang sihat, alt="paras"Imej" boleh berbeza-beza <strong" />10 hingga 30% dari satu hari ke hari berikutnya . alt=""Paras "Imej" boleh turun naik 45% dalam satu hari, dengan paras tertinggi berlaku pada waktu tengah hari dan paras terendah pada waktu malam. Indeks jisim badan yang tinggi boleh meningkatkan paras"Imej" sebanyak 40 hingga 50%.

    Bilakah saya perlu risau tentang ALT?

    Nisbah AST/ALT lebih tinggi daripada satu (di mana AST lebih tinggi daripada ALT) menunjukkansirosis. Nisbah AST/ALT lebih tinggi daripada 2:1 (di mana AST lebih daripada dua kali lebih tinggi daripada ALT) menunjukkan penyakit hati alkohol.

    Apakah tahap bahaya ALT?

    Lazimnya julat untuk AST biasa dilaporkan antara 10 hingga 40 unit seliter dan alt=""Imej" antara 7 hingga 56 unit seliter. Ketinggian ringan biasanya dianggap 2-3 kali lebih tinggi daripada julat normal. Dalam sesetengah keadaan, enzim ini boleh dinaikkan dengan teruk, dalam julat 1000s.