Bahan kimia yang ditambahkan pada makanan untuk meningkatkan rasa atau membantu mereka kekal segar lebih lama boleh menyebabkan sakit kepala: MSG (monosodium glutamat). Bahan utama dalam kicap dan pelembut daging, MSG boleh mencetuskan migrain dalam masa 20 minit.
Apakah rasa sakit kepala MSG?
Kebanyakan orang yang mengalami sakit kepala yang berkaitan dengan MSG menggambarkan rasa mengetat atau malah rasa pedih di kepala. 3 Orang juga biasanya akan melihat kelembutan otot di sekeliling tengkorak mereka. Pada orang yang mempunyai sejarah migrain, MSG mencetuskan migrain-dalam keadaan ini, orang biasanya melaporkan sakit kepala berdenyut atau berdenyut klasik.
Bagaimana cara anda menghilangkan sakit kepala MSG?
3 Langkah Mudah untuk Membilas MSG Dari Badan Anda
- Simptom Pendedahan MSG. …
- Minum banyak air setiap hari adalah penting untuk kekal terhidrat dengan betul. …
- Sehingga gejala pendedahan MSG reda, jauhi sumber natrium. …
- Teruskan minum air sehingga kesan sampingan pendedahan MSG hilang.
Berapa lama sakit kepala MSG bertahan?
Simptom biasa kepekaan MSG ini secara amnya bersifat sementara dan boleh muncul kira-kira 20 minit selepas makan MSG dan bertahan selama kira-kira dua jam. Gejala kelihatan lebih cepat dan lebih teruk jika anda makan makanan yang mengandungi MSG semasa perut kosong atau minum alkohol pada masa yang sama.
Apakah perasaan keracunan MSG?
Berkeringat, berpeluh, sakit dada dan lemahadalah semua tindak balas yang berpotensi kepada monosodium glutamat, atau MSG, penambah rasa dan ramuan popular dalam banyak masakan Asia. Gejala lain termasuk sakit kepala, tekanan muka, mengantuk, dan kebas serta kesemutan di muka, belakang dan lengan.
