Sindrom terowong Tarsal ialah sakit pada buku lali, kaki, dan kadangkala jari kaki disebabkan oleh mampatan atau kerosakan pada saraf yang membekalkan tumit dan tapak kaki (saraf tibial posterior). Gejala termasuk sakit terbakar atau kesemutan yang berlaku apabila orang berjalan atau memakai kasut tertentu.
Bagaimanakah anda merawat sakit tarsal?
Anda boleh mengambil ubat anti-radang (termasuk ubat anti-radang bukan steroid) untuk mengurangkan keradangan, yang boleh mengurangkan tekanan saraf. Rehat, aising, mampatan dan ketinggian, yang dikenali sebagai rawatan RICE, juga boleh membantu mengurangkan bengkak dan keradangan.
Mengapa Tarsal saya sakit apabila saya berjalan?
Sindrom terowong Tarsal (TTS) berlaku apabila saraf tibial posterior dimampatkan di dalam terowong tarsal, laluan sempit di buku lali anda yang dikelilingi oleh tulang dan ligamen penghubungnya. Mampatan menyebabkan kesakitan, terbakar, kesemutan dan kebas di sepanjang saraf, yang bermula dari buku lali anda ke atas melalui betis anda.
Berapa lama masa yang diambil oleh sindrom tarsal tunnel untuk sembuh?
Seseorang boleh mengharapkan untuk pulih dalam masa 1–2 minggu tanpa rawatan, tetapi mungkin terdapat kesakitan yang ketara dalam tempoh ini.
Bolehkah sindrom terowong tarsal sembuh dengan sendirinya?
Sindrom Terowong Tarsal (TTS) selalunya bermula sebagai kecederaan berlebihan, tetapi ia boleh disebabkan oleh trauma atau kecederaan langsung. Sekiranya keadaan ini tidak dirawat, akibatnya boleh menjadi kerosakan saraf kekal. Apabila inikeadaan ditangkap awal, ia boleh dirawat sendiri.