2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Lektin ialah sejenis protein yang, pada manusia, boleh menggalakkan perkembangan sel dan menyokong komunikasi antara sel. Mereka juga memainkan peranan dalam tindak balas imun manusia. Terdapat beberapa jenis lektin yang berbeza. Sesetengahnya tidak berbahaya kepada kesihatan manusia, manakala yang lain, seperti ricin, boleh membawa maut dalam jumlah yang kecil.
Adakah lektin sangat buruk untuk anda?
Jenis lektin tertentu boleh menghalang badan anda daripada menyerap bahan lain yang mempunyai nilai pemakanan. Ini akhirnya boleh membawa kepada masalah serius seperti kekurangan zat makanan. Sesetengah sumber lektin adalah dianggap sangat beracun. Biji kastor, contohnya, mengandungi racun lektin yang kuat dipanggil ricin.
Bagaimanakah lektin menjejaskan badan?
Makan makanan yang mengandungi lektin boleh menyebabkan masalah penghadaman pada sesetengah orang. Itu kerana badan tidak boleh mencerna lektin. Sebaliknya, ia mengikat membran sel yang melapisi saluran pencernaan, di mana ia boleh mengganggu metabolisme dan menyebabkan kerosakan.
Apakah simptom terlalu banyak lektin?
Gejala yang dikaitkan dengan sensitiviti makanan lektin dan aquaporin termasuk:
- Kembung perut, gas dan kekejangan perut.
- Sendi yang sakit dan bengkak.
- Kepenatan dan keletihan.
- Ruam kulit.
- Turun naik hormon.
- Loya.
- Simptom seperti alahan.
- Gejala neurologi.
Adakah lektin menyebabkan usus bocor?
“Bagi mereka yangmakan banyak makanan mentah yang kaya dengan lektin – vegetarian atau mereka yang mengikuti diet kaya tumbuhan, contohnya – pengambilan lektin yang lebih tinggi dan gangguan gastrousus yang terhasil seperti loya, cirit-birit dan kembung perut boleh melemahkan lapisan usus halus, mencetuskan sindrom usus bocor, keradangan seluruh sistem dan …
Disyorkan:
Adakah lektin akan membuatkan berat badan anda bertambah?
Menurut Dr. Gundry, lektin ialah toksin yang dihasilkan oleh tumbuhan untuk terus hidup dan tidak boleh dimakan kerana banyak komplikasi yang ditimbulkannya, termasuk keradangan, kerosakan usus, dan penambahan berat badan. Mengapa lektin menyebabkan penambahan berat badan?
Apakah yang pepsi lakukan kepada badan anda?
Meminum minuman bergula dalam jumlah yang tinggi - seperti soda - boleh mendatangkan pelbagai kesan buruk kepada kesihatan anda. Ini terdiri daripada meningkatkan kemungkinan kerosakan gigi kepada risiko penyakit jantung dan gangguan metabolik yang lebih tinggi seperti diabetes jenis 2.
Apakah yang asid tartarik lakukan kepada badan anda?
Ia boleh membantu menghidrat dan menyembuhkan Jika anda bergelut dengan keadaan kulit seperti keratosis pilaris atau jika kulit anda hanya memerlukan sedikit TLC, asid tartarik boleh membantu. Ia mempunyai sifat keratolitik, yang bermaksud ia membantu melarutkan kepingan kulit atau lapisan kulit yang lebih keras.
Apa yang fosforus lakukan kepada badan?
Fosforus ialah mineral yang terdapat dalam tulang anda. Bersama-sama dengan kalsium, fosforus diperlukan untuk membina tulang yang sihat yang kuat, serta, memastikan bahagian lain badan anda sihat. Apakah yang berlaku apabila badan anda kekurangan fosforus?
Apakah keratin lakukan untuk badan anda?
Sejenis protein yang terdapat pada sel epitelium, yang melapisi permukaan dalam dan luar badan. Keratin membantu membentuk tisu rambut, kuku, dan lapisan luar kulit. Ia juga terdapat pada sel dalam lapisan organ, kelenjar dan bahagian badan yang lain.
