Secara amnya, julap pembentuk pukal, juga dirujuk sebagai suplemen serat, adalah yang paling lembut pada badan anda dan paling selamat digunakan untuk jangka masa panjang. Metamucil dan Citrucel Citrucel Citrucel (metilselulosa) terutamanya gentian tidak larut yang tidak boleh ditapai, jadi ia kurang berkemungkinan menyumbang kepada kembung perut dan gas. Psyllium husk (Metamucil dan Konsyl) kaya dengan kedua-dua serat larut dan tidak larut. Secara amnya, suplemen serat dengan serat tidak larut terutamanya mungkin merupakan pilihan yang lebih baik untuk sembelit. https://newsnetwork.mayoclinic.org › perbincangan › mayo-clinic…
Mayo Clinic Q dan A: Apakah cara terbaik untuk meningkatkan pengambilan serat anda?
termasuk dalam kategori ini.
Bagaimanakah saya boleh melembutkan najis saya yang terkena?
Rawatan yang paling biasa untuk impak najis ialah enema, iaitu cecair khas yang dimasukkan oleh doktor anda ke dalam rektum anda untuk melembutkan najis anda. Enema sering menyebabkan anda membuang air besar, jadi ada kemungkinan anda akan dapat menolak keluar jisim najis sendiri setelah ia dilembutkan oleh enema.
Adakah anda perlu mengambil julap jika anda terjejas?
Walaupun tidak selalu boleh berbuat demikian, mengelakkan penggunaan julap dan cuba mengelakkan sembelit akan mengurangkan kemungkinan seseorang mengalami impakan najis. Doktor juga boleh mengesyorkan mengambil pelembut najis untuk membantu najis mengalir dengan lebih lancar.
Apakah yang melarutkan najis yang terjejas?
Minyak mineral suamenema selalunya digunakan untuk melembutkan dan melincirkan najis. Walau bagaimanapun, enema sahaja tidak mencukupi untuk mengeluarkan impakan yang besar dan keras dalam kebanyakan kes. Jisim mungkin perlu dipecahkan dengan tangan.
Adakah julap berfungsi jika anda mengalami penyumbatan?
Secara amnya, kebanyakan orang boleh mengambil julap. Anda tidak boleh mengambil julap jika anda: Mengalami penyumbatan dalam usus anda. Menghidapi penyakit Crohn atau kolitis ulseratif, melainkan dinasihatkan secara khusus oleh doktor anda.
