Nasi sambar ialah hidangan yang dibuat dengan lentil, nasi, sayur campur, rempah & herba. Ia adalah hidangan lazat, berperisa & padat protein yang juga sihat & padat nutrien. Nasi sambar paling sesuai dihidangkan bersama papad & sedikit mentega atau lassi.
Adakah sambar sihat untuk dimakan?
Pilihan sarapan yang sihat ini sarat dengan pelbagai manfaat kesihatan, mudah dimasak, dihadam, menurunkan berat badan, mudah mengira kalori anda, sarat dengan zat besi dan mengandungi jumlah serat yang baik. Ia bebas minyak dan dikukus dalam perkadaran sedemikian supaya dapat menyajikan hidangan yang lazat dan membuat perut anda kenyang lebih lama.
Adakah sambar bagus untuk penurunan berat badan?
Sambar ialah hidangan vegetarian dan kaya dengan serat dan protein. Ia membantu meningkatkan imuniti. Ia rendah kalori dan boleh dimasukkan ke dalam diet mengurangkan berat badan. Jadi anda boleh menurunkan berat badan dan terus menikmati makanan beraroma dan lazat.
Adakah sambhar baik untuk perut?
Sambhar dan penurunan berat badan
Sambhar kaya dengan protein serat dan antioksidan. Ia memperbaiki penghadaman dan dengan itu membantu penurunan berat badan.
Apakah faedah makan sambar?
Berikut ialah beberapa faedah makan sambar:
- Tinggi Dengan Protein. Sambar diperbuat daripada nadi. …
- Penuh Dengan Serat. Selain protein, nadi yang digunakan dalam sambar juga tinggi serat. …
- Punch Antioksidan. …
- Mudah dihadam. …
- Faedah Penurunan Berat Badan. …
- DetoksFaedah.
