Sesetengah kajian mendapati bahawa rentak binaural boleh meningkatkan jenis ingatan tertentu, manakala yang lain mendapati ia sebenarnya boleh menjejaskan ingatan. … Oleh itu, kita boleh katakan bahawa rentak binaural boleh membantu otak anda belajar dengan lebih baik setakat penumpuan dan meditasi membantu anda menyatukan pembelajaran dan ingatan.
Apakah kekerapan yang terbaik untuk belajar?
Corak Beta: Degupan binaural dalam corak beta berada pada frekuensi 13–30 Hz. Julat frekuensi ini boleh membantu menggalakkan penumpuan dan kewaspadaan.
Bilakah anda perlu mendengar rentak binaural?
Binaural Beats berfungsi lebih baik apabila ia digunakan untuk menyesuaikan diri dan kemudian dimatikan. Setengah jam atau lebih sudah cukup baik. Apabila anda akan memulakan kerja anda, beberapa minit rentak boleh meletakkan anda dalam keadaan berjaga-jaga untuk bekerja.
Apakah yang berlaku jika anda mendengar rentak binaural terlalu lama?
Tiada kesan sampingan yang diketahui untuk mendengar rentak binaural, tetapi anda perlu memastikan tahap bunyi yang datang melalui fon kepala anda tidak ditetapkan terlalu tinggi. Pendedahan lama kepada bunyi pada atau melebihi 85 desibel boleh menyebabkan kehilangan pendengaran dari semasa ke semasa. Ini kira-kira tahap hingar yang dihasilkan oleh lalu lintas yang sesak.
Bolehkah saya mendengar rentak binaural semasa tidur?
Gelombang ini mempunyai frekuensi antara 0.5 Hz dan 4 Hz. Semasa anda beralih ke peringkat tidur yang lebih dalam, otak anda bertukardaripada gelombang theta kepada gelombang delta. Mimpi boleh berlaku. Mendengar rentak binaural pada frekuensi delta boleh membantu anda tidur.
