Dalam kebanyakan kes simptom akan menjadi lebih baik tanpa sebarang rawatan khusus. Tiada kaitan antara sakit lutut jenis ini dan arthritis sendi lutut umum di kemudian hari. Adalah perkara biasa untuk mengalami peningkatan simptom yang singkat apabila anda mula-mula memulakan program senaman.
Bolehkah sakit lutut anterior diubati?
Dalam kebanyakan kes keadaan tidak boleh diperbaiki atau diubati tetapi boleh diuruskan dengan baik dari semasa ke semasa. Pilihan termasuk ubat sakit, penurunan berat badan, fisioterapi, suntikan sendi dan pembedahan dalam beberapa kes. Jika berat badan berlebihan maka penurunan berat badan selalunya boleh menjadi sangat berjaya.
Bagaimanakah anda menghentikan sakit lutut anterior?
Terdapat perubahan mudah yang boleh anda lakukan untuk membantu melegakan sakit lutut anterior
- Perubahan Aktiviti. Berhenti melakukan aktiviti yang membuat lutut anda sakit sehingga sakit itu hilang. …
- Senaman Terapi Fizikal. …
- Ais. …
- Ortotik dan Kasut. …
- Ubat Anti-radang Nonsteroid (NSAID)
Apakah yang menyebabkan sakit lutut anterior?
Sakit lutut anterior bermula apabila tempurung lutut tidak bergerak dengan betul dan bergesel pada bahagian bawah tulang paha. Ini mungkin berlaku kerana: Tempurung lutut berada dalam kedudukan tidak normal (juga dipanggil penjajaran lemah pada sendi patellofemoral). Terdapat kekejangan atau kelemahan otot di bahagian depan dan belakang paha anda.
Berapa lama sakit lutut depan berlangsung?
Mudahketegangan atau terseliuh boleh bertahan selama satu hingga dua minggu. Kecederaan yang lebih meluas yang memerlukan pembedahan arthroscopic mungkin mengambil masa satu hingga tiga bulan untuk sembuh. Kecederaan traumatik besar pada lutut mungkin mengambil masa sehingga setahun untuk sembuh.