Adakah natrium askorbat dan asid askorbik adalah sama?

Isi kandungan:

Adakah natrium askorbat dan asid askorbik adalah sama?
Adakah natrium askorbat dan asid askorbik adalah sama?
Anonim

Apakah itu natrium askorbat? Sodium ascorbate ialah sejenis asid askorbik (Vitamin C) yang lebih bioavailable dan “beralkali”, tidak seperti bentuk asid askorbik vitamin C, yang membawa kepada sakit perut pada sesetengah orang.

Mana satu lebih baik asid askorbik atau natrium askorbat?

Apakah jenis Vitamin C yang terbaik untuk anda? Kedua-dua asid askorbik dan natrium askorbat adalah sumber antioksidan yang baik dan membantu meningkatkan kesihatan imun anda. Namun, memandangkan asid askorbik ialah asid organik, ia boleh meningkatkan tahap PH dalam perut anda dan boleh mencetuskan hiperasiditi bagi mereka yang menghidapinya.

Adakah askorbat dan asid askorbik adalah perkara yang sama?

Mari kita mulakan dengan vitamin C. Kebanyakan sumber menyamakan vitamin C dengan asid askorbik, seolah-olah ia adalah perkara yang sama. Mereka tidak. Asid askorbik ialah pengasingan, pecahan, penyulingan vitamin C semulajadi.

Bentuk vitamin C yang manakah yang terbaik?

Vitamin C pelepas masa selalunya menjadi pilihan utama kerana vitamin C mempunyai bioavailabiliti yang lebih baik apabila diambil dalam dos yang lebih kecil sepanjang hari. Formula pelepasan masa bertujuan untuk menyelesaikan masalah ini tanpa mengambil berbilang tablet, dengan melepaskan vitamin C secara perlahan sepanjang hari.

Apakah kesan sampingan natrium askorbat?

Cirit-birit, loya, muntah, kejang/sakit perut, atau pedih ulu hati mungkin berlaku. Jika mana-manakesan ini berterusan atau bertambah buruk, beritahu doktor atau ahli farmasi anda dengan segera.

Disyorkan: