2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Kebanyakan patah tulang mudah sembuh dengan baik dengan imobilisasi dan aktiviti tidak menanggung berat. Anda boleh menjangkakan kebanyakan patah buku lali bergantung pada tahap keparahannya, mengambil masa 4-8 minggu untuk tulang pulih sepenuhnya dan sehingga beberapa bulan untuk mendapatkan semula penggunaan penuh dan julat pergerakan sendi.
Adakah buku lali saya akan sama selepas rehat?
Jika kecederaan ligamen gred rendah hingga sederhana atau patah tulang yang stabil, kemungkinan besar pergelangan kaki akan serupa dengan sebelumnya. Dengan ligamen yang lebih teruk dan patah tulang yang tidak stabil, sentiasa terdapat sedikit perbezaan dalam fleksibiliti dan penampilan.
Berapa lama masa yang diambil untuk pulih sepenuhnya daripada patah buku lali?
Ia mengambil masa sekurang-kurangnya 6 minggu untuk tulang yang patah pulih. Ia mungkin mengambil masa lebih lama untuk ligamen dan tendon yang terlibat sembuh. Seperti yang dinyatakan di atas, doktor anda kemungkinan besar akan memantau penyembuhan tulang dengan x-ray berulang. Ini biasanya dilakukan lebih kerap dalam tempoh 6 minggu pertama jika pembedahan tidak dipilih.
Apakah cara terpantas untuk menyembuhkan patah buku lali?
Rehat: Rehat adalah kunci. Menjaga kecederaan anda akan membantu anda sembuh dengan lebih cepat. Anda mungkin akan memakai cast untuk membantu memastikan kaki dan buku lali tidak bergerak. Ais: Ais kawasan selama 20 minit pada satu masa untuk membantu bengkak dan keradangan.
Bolehkah berguling buku lali menyebabkan kerosakan kekal?
Apa yang diperlukan hanyalah satu kesilapan yang tidak berbahaya untuk menyebabkan anda terseliuh. Walaupun ia adalah salah satu yang palingkecederaan muskuloskeletal yang biasa berlaku pada semua peringkat umur, ia boleh mengakibatkan kerosakan kekal jika anda tidak berhati-hati.
Disyorkan:
Perlukah membalut buku lali yang terseliuh?
Penjagaan awal yang betul untuk buku lali anda yang terseliuh adalah kritikal. Balut mampatan membantu mengurangkan bengkak. Jika bengkak diminimumkan, ia boleh membantu pergelangan kaki anda berasa lebih baik. Menggunakan pembalut mampatan adalah mudah dan boleh dilakukan di rumah.
Apakah yang dimaksudkan apabila buku lali membengkak?
Kadangkala bengkak boleh menunjukkan masalah seperti jantung, hati atau penyakit buah pinggang. Pergelangan kaki yang membengkak pada waktu petang boleh menjadi tanda mengekalkan garam dan air kerana kegagalan jantung sebelah kanan. Penyakit buah pinggang juga boleh menyebabkan kaki dan buku lali bengkak.
Adakah patah tulang akan sembuh dengan sendirinya?
Kebanyakan patah tulang kecil akan sembuh dengan sendiri, tetapi hanya jika anda menahan diri daripada aktiviti yang memberi berat atau tekanan pada kawasan yang terjejas. Semasa tempoh pemulihan anda, adalah penting untuk mengubah suai aktiviti anda.
Adakah buku lali terseliuh sembuh sepenuhnya?
Ia boleh mengambil masa yang lebih lama untuk sembuh dan kadangkala memerlukan lebih lama daripada tiga bulan untuk diselesaikan dengan rawatan seperti belat, memakai but atau cast berjalan dan terapi fizikal. Walau bagaimanapun, dengan rawatan yang betul, terseliuh buku lali tinggi anda terseliuh buku lali tinggi Terseliuh buku lali tinggi ialah terseliuh pada ligamen atas buku lali anda, di atas buku lali itu sendiri.
Adakah buku lali yang terseliuh tidak boleh bergerak?
JANGAN imobilisasi buku lali yang terjejas jika pesakit tidak mengalami patah tulang. Secara tradisinya, pergelangan kaki terseliuh telah dimasukkan ke dalam but atau pendakap, tetapi imobilisasi boleh mendatangkan kesan buruk yang melambatkan penyembuhan dan kembali beraktiviti.
