2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Kebanyakan masa, ia disebabkan oleh tekanan dan kebimbangan, atau kerana anda telah mengambil terlalu banyak kafein, nikotin atau alkohol. Ia juga boleh berlaku semasa anda hamil. Dalam kes yang jarang berlaku, berdebar-debar boleh menjadi tanda keadaan jantung yang lebih serius. Jika anda mengalami jantung berdebar-debar, berjumpa dengan doktor anda.
Adakah perkara biasa untuk merasakan jantung anda berdegup?
Jantung berdebar-debar ialah sensasi bahawa jantung anda berdebar-debar, berlumba-lumba atau melangkau degupan (berdebar-debar). Adalah perkara biasa untuk mendengar atau merasakan jantung anda “berdebar” kerana ia berdegup lebih laju apabila anda bersenam. Anda mungkin merasakannya apabila anda melakukan sebarang aktiviti fizikal.
Bilakah saya perlu bimbang tentang jantung berdebar-debar?
Anda harus menghubungi doktor anda jika jantung berdebar lebih lama daripada beberapa saat pada satu masa atau kerap berlaku. Jika anda sihat, anda tidak perlu risau tentang jantung berdebar-debar yang hanya berlaku sekali-sekala.
Apakah yang perlu dilakukan jika anda dapat merasakan jantung anda berdegup?
Jika anda rasa anda sedang diserang, cuba ini untuk mengembalikan degupan jantung anda normal:
- Bernafas dalam-dalam. Ia akan membantu anda berehat sehingga berdebar-debar anda hilang.
- Simbah muka anda dengan air sejuk. Ia merangsang saraf yang mengawal degupan jantung anda.
- Jangan panik. Tekanan dan kebimbangan akan memburukkan lagi debaran anda.
Mengapa jantung saya berdegup kencang ketika saya bangun?
Banyak faktor boleh menyebabkan seseorang terjagadengan jantung berlumba-lumba, termasuk diet, tekanan, kurang tidur dan aritmia. Kadang-kadang, apabila bangun, mungkin terasa seolah-olah jantung berdegup sangat laju atau berdebar-debar di dada. Seseorang juga mungkin berasa goyah atau cemas apabila ini berlaku.
Disyorkan:
Boleh rasa jantung berdebar?
Jantung berdebar-debar (pal-pih-TAY-shuns) ialah perasaan jantung berdegup kencang, berdebar atau berdebar. Tekanan, senaman, ubat-ubatan atau, jarang sekali, keadaan perubatan boleh mencetuskannya. Walaupun debaran jantung boleh membimbangkan, ia biasanya tidak berbahaya.
Kenapa kaki saya rasa bengkok?
Jika satu atau lebih jari kaki anda bengkok atau melengkung di bawah, anda mungkin mempunyai tukul, palu atau kaki cakar. Kaki anda mempunyai bentuk pelik kerana otot, tendon atau ligamen yang mengelilingi jari kaki anda tidak seimbang. Ini menyebabkan jari kaki bengkok dalam kedudukan ganjil.
Bolehkah novocaine membuatkan jantung anda berdegup kencang?
Anestesia tempatan memang mempunyai kesan sampingan, tetapi ia adalah biasanya tidak serius. Satu kesan sampingan yang terkenal ialah degupan jantung yang cepat sementara, yang boleh berlaku jika anestetik tempatan disuntik ke dalam saluran darah.
Kenapa jantung saya berdebar tanpa sebab?
Kebanyakan masa, ia disebabkan oleh tekanan dan kebimbangan, atau kerana anda telah mengambil terlalu banyak kafein, nikotin atau alkohol. Ia juga boleh berlaku semasa anda hamil. Dalam kes yang jarang berlaku, berdebar-debar boleh menjadi tanda keadaan jantung yang lebih serius.
Adakah jantung berdegup seminit?
Kadar jantung berehat biasa untuk orang dewasa berjulat antara 60 hingga 100 denyutan seminit. Secara amnya, kadar denyutan jantung yang lebih rendah semasa rehat membayangkan fungsi jantung yang lebih cekap dan kecergasan kardiovaskular yang lebih baik.
