Walaupun degenerasi cakera tidak dapat diterbalikkan, terdapat bukti bahawa senaman, perubahan gaya hidup dan pengurusan sakit belakang anda yang teliti boleh menyumbang kepada kualiti hidup yang lebih baik.
Bolehkah cakera degeneratif sembuh?
Tidak, penyakit cakera degeneratif tidak boleh sembuh dengan sendiri. Banyak rawatan untuk penyakit cakera degeneratif memberi tumpuan kepada mengurangkan gejala. Sesetengah orang mengalami simptom yang lebih teruk atau tahan lebih lama daripada yang lain.
Apakah rawatan terbaik untuk penyakit cakera degeneratif?
Rawatan untuk penyakit cakera degeneratif
- Ubat penahan sakit seperti acetaminophen.
- ubat anti-radang bukan steroid seperti ibuprofen.
- Suntikan kortikosteroid ke dalam ruang cakera.
- Ubat sakit preskripsi.
Bagaimanakah cara saya menghentikan DDD saya daripada berkembang?
Banyak perkara boleh dilakukan untuk mengurangkan risiko atau perkembangan DDD
- Berhenti merokok, atau lebih baik lagi, jangan mula - merokok meningkatkan kadar pengeringan.
- Aktif – bersenam secara teratur untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibiliti otot yang mengelilingi dan menyokong tulang belakang.
Bolehkah anda menghentikan degenerasi cakera?
Jawapan: Malangnya, pada masa ini tiada ubat untuk penyakit cakera degeneratif, dan sebaik sahaja anda didiagnosis dengan DDD, ini biasanya merupakan perjalanan sepanjang hayat untuk belajar hidup dengan sakit belakang, sakit leher, atau gejala lain. Sebaik sahaja cakera anda mulamerosot, anda tidak boleh benar-benar membalikkan proses itu.
