2024 Pengarang: Elizabeth Oswald | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 00:10
Salah satu latihan ab Chloe Ting telah mendapat lebih 43 juta tontonan di YouTube, dan anda tidak boleh Google namanya tanpa melihat orang berkongsi keputusan mereka selepas mencuba senamannya. Dia juga pelatih di belakang perut Chris Hemsworth, jadi semak dia jika anda mahukan kekuatan teras peringkat Thor.
Adakah Chris Hemsworth jurulatih Chloe Ting?
Chloe Ting ialah jurulatih abs Chris Hemsworth. Dia mendapat peluang ini untuk bekerja dengan pelakon terkenal Chris Hemsworth. Sebagai jurulatih kecergasan, dia membantu Chris mendapatkan perutnya. … Chloe Ting menjadi lebih popular selepas bekerja dengan Chris.
Siapakah jurulatih Chris Hemsworth AB?
Jurulatih Chris Hemsworth Luke Zocchi Berkongsi Latihan HIIT.
Adakah senaman Chloe Ting sebenarnya berkesan?
Tidak, sudah tentu tidak. Senaman pastinya berintensiti tinggi, dan melakukan beberapa hari mengikut jadual yang dibuat untuk satu jam yang sangat berpeluh, tetapi perut tidak terbentuk di perut saya. Lengan saya tidak mula berotot. Kaki saya tidak ditakrifkan seperti kaki ballerina.
Berapa banyak berat badan orang hilang dengan Chloe Ting?
Dengan cepat menjadi wajah kecergasan berkurung, senaman Chloe diketahui dapat menyegarkan anda dan membantu menurunkan berat badan, dengan sesetengah orang kehilangan sebanyak 50 paun (spoiler: itu memang tidak berlaku untuk saya), jadi saya memutuskan untuk mencubanya sendiri dan melihat sama ada saya juga boleh menjadi legenda yang kencang dan kurus.
Disyorkan:
Adakah chris hemsworth datang ke dhaka?
Watak Chris Hemsworth perlu melancong ke Dhaka, ibu negara Bangladesh, untuk menyelamatkan kanak-kanak yang diculik. Filem ini telah diarahkan oleh Sam Hargrave dan ditulis oleh Joe Russo, yang mengarahkan Avengers Endgame bersama Anthony Russo.
Adakah mencangkung melatih gluteus medius?
21 daripada Senaman Gluteus Medius Terbaik. Hanya melakukan squats akan't memotongnya apabila ia datang untuk menguatkan otot yang kurang dihargai ini. Untuk benar-benar melibatkan gluteus medius, anda perlu menumpukan pada pergerakan yang menculik dan menstabilkan pinggul, paha luar dan gluteus.
Adakah bertanggungjawab untuk mendidik dan melatih pekerja?
Pendidikan dan latihan ini mungkin disediakan oleh majikan, atau oleh orang atau agensi yang berkelayakan yang telah dipilih oleh majikan. Tidak kira siapa yang menyampaikan pendidikan dan latihan, majikan tetap bertanggungjawab di sisi undang-undang untuk memastikan perlindungan pekerja.
Adakah meyer bandar pernah melatih di nfl?
Urban Frank Meyer III ialah jurulatih bola sepak Amerika yang merupakan ketua jurulatih Jacksonville Jaguars dari Liga Bola Sepak Kebangsaan. Seberapa baikkah seorang jurulatih Urban Meyer? Urban Meyer ialah salah seorang jurulatih bola sepak kolej yang paling berjaya sepanjang zaman.
Adakah anda perlu melatih tandas pada waktu malam?
McFadden mengatakan bahawa antara umur 2 dan 3 adalah tipikal untuk latihan siang hari. Untuk latihan tandas pada waktu malam, dia berkata “jika mereka benar-benar kering pada waktu siang atau dengan kemalangan yang jarang berlaku dan merekatelah pergi selama beberapa minggu sebulan tanpa mengalami masalah waktu malam, maka anda boleh menganggap bahawa mereka sudah bersedia.