Untuk "perut buku" khususnya, teori yang mungkin termasuk bau kertas atau dakwat yang mempunyai kesan pencahar, kegelisahan yang mungkin timbul daripada semua buku yang ada, pergaulan dengan membaca di tandas di rumah, dan postur menyemak imbas menjadikan pergerakan usus lebih mudah.
Mengapa teruja membuatkan saya membuang air besar?
“Semasa kebimbangan yang meningkat, jumlah serotonin meningkat dalam usus anda dan boleh menyebabkan kekejangan berlaku di seluruh kolon anda.” Kekejangan ini cukup untuk menghasilkan pergerakan usus yang tidak dijangka. Selain hormon tekanan, najis kebimbangan juga mungkin dikaitkan dengan sistem saraf anda.
Mengapa anda tersenyum apabila anda membuang air besar?
Dalam bukunya What's Your Poo Telling You?, pakar gastroenterologi Dr. Anish Sheth memanggil sensasi yang menggembirakan yang anda gambarkan sebagai “poo-phoria”. Poo-phoria berlaku apabila pergerakan usus anda merangsang saraf vagus, yang turun dari batang otak ke kolon.
Adakah membaca di tandas membantu anda membuang air besar?
Menurut The Guardian: "Shaoul membuat kesimpulan bahawa membaca di tandas adalah meluas, mengurangkan kebosanan, dan akhirnya tidak berbahaya". Walau bagaimanapun, laporan itu juga menunjukkan kesan fizikal mengambil masa rehat yang lebih lama. … Hubungan antara duduk di tandas dan erm, meneran terlalu lama, boleh menyebabkan buasir.
Adakah terlalu lama duduk di tandas?
Duduk di tandasuntuk tempoh masa yang lama boleh melemahkan otot pelvis yang menyimpan semua itu dalam diri anda, dan, apabila ditambah dengan meneran untuk mengeluarkan sesuatu, boleh menyebabkan senario ngeri yang disebutkan di atas. Duduk terlalu lama juga boleh menjadi faktor buasir.
