dahaga yang anda tidak boleh hilangkan, apa yang doktor panggil polydipsia, adalah salah satu simptom diabetes. Apabila anda menghidap penyakit ini, badan anda tidak menghasilkan cukup hormon insulin atau tidak menggunakannya dengan betul. Ia menyebabkan terlalu banyak gula (dipanggil glukosa) terkumpul di dalam badan anda.
Apa yang anda lakukan jika anda tidak dapat menghilangkan dahaga anda?
Banyak berpeluh mengurangkan paras air badan, dan kehilangan cecair ini menjejaskan fungsi badan yang normal
- Lakukan: Minum air. …
- Lakukan: Makan makanan ini. …
- Jangan: Minum alkohol atau soda. …
- Lakukan: Semak dengan penyedia penjagaan kesihatan anda. …
- Jangan: Minum banyak cecair manis. …
- Lakukan: Berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. …
- Jangan: Berhenti mengambil ubat ini.
Mengapa saya masih dahaga selepas minum banyak air?
Air terus dari paip telah dilucutkan daripada mineral dan elektrolit semulajadi. Ketidakseimbangan dalam elektrolit ini boleh menjadi sebab anda masih berasa dahaga selepas minum air. Mengekalkan kelembapan yang betul adalah lebih daripada sekadar minum air.
Apakah simptom dahaga?
Kehausan biasanya hanya cara otak memberi amaran bahawa anda mengalami dehidrasi kerana anda tidak minum cecair yang mencukupi. Tetapi rasa dahaga yang berlebihan dan berterusan (dikenali sebagai polidipsia) boleh menjadi tanda masalah asas seperti diabetes.
Bagaimanakah anda menghilangkan dahaga yang melampau?
10 makanan rendah natrium, menghilangkan dahaga
- Buah segar yang disejukkan atau buah potong beku daripada senarai makanan mesra buah pinggang anda. …
- hirisan lemon atau limau nipis, dibekukan atau ditambah pada air ais. …
- Sayur sejuk rangup. …
- Pudina segar. …
- Soda tanpa kafein (7-Up, ginger ale), air limau buatan sendiri atau teh tanpa kafein. …
- Gelatin. …
- Sup rendah natrium sejuk.