Berasa kembung dan bergas selepas makan terlalu banyak kacang adalah perkara biasa. Anda boleh menyalahkan sebatian yang terdapat dalam kacang untuk itu. Kebanyakan kacang mengandungi sebatian seperti phytates dan tanin, yang menyukarkan perut kita untuk mencernanya. Kacang juga mengandungi pelbagai jenis lemak, yang boleh menyebabkan cirit-birit.
Adakah kacang hazel memberi anda cirit-birit?
Ia adalah kesan sampingan yang biasa, berkat sebatian dalam kacang yang dipanggil fitat dan tanin, yang menjadikannya sukar dihadam. Dan makan terlalu banyak lemak, yang banyak terdapat dalam kacang, dalam tempoh yang singkat boleh menyebabkan cirit-birit, kata Alan R. Gaby, M. D., pengarang Perubatan Pemakanan.
Apakah kesan sampingan kacang hazel?
Hazelnut nampaknya selamat untuk kebanyakan orang dalam jumlah makanan. Tetapi sesetengah orang alah kepada hazelnut dan mengalami reaksi alahan yang serius termasuk masalah pernafasan yang mengancam nyawa (anafilaksis). Hazelnut juga telah dikaitkan dengan satu wabak botulisme yang dilaporkan daripada yogurt yang tercemar.
Bagaimana anda tahu jika anda alah kepada kacang hazel?
Simptom Alahan Hazelnut
- Gatal-gatal atau ekzema pada kulit anda.
- Konjunktivitis alahan di mata anda.
- Loya, sakit perut, muntah atau cirit-birit.
- Semput, batuk atau hidung berair.
- Bengkak pada bibir, lidah atau muka (dikenali sebagai angioedema)
- Anafilaksis, iaitu alahan yang teruktindak balas yang memerlukan rawatan perubatan segera.
Bolehkah alahan kacang memberi anda cirit-birit?
Bersama-sama dengan kacang tanah dan kerang, ia juga merupakan salah satu alergen makanan yang paling kerap dikaitkan dengan anafilaksis, tindak balas yang berpotensi mengancam nyawa yang menjejaskan pernafasan dan boleh menyebabkan badan terkejut. Gejala alahan kacang pokok termasuk: Sakit perut, kekejangan, loya dan muntah. Cirit birit.
