Soda tidak baik untuk kesihatan seseorang kerana ia mengandungi banyak gula. Mengambil terlalu banyak soda boleh menyebabkan penambahan berat badan, kencing manis dan keadaan kardiovaskular. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), kebanyakan orang di Amerika mengambil terlalu banyak gula tambahan, yang boleh menyebabkan masalah kesihatan.
Apakah yang berlaku jika saya minum Pepsi setiap hari?
Penyakit Kesihatan Kronik – Menurut Kajian Jantung Framingham AS, meminum satu tin soda bukan sahaja dikaitkan dengan obesiti, tetapi juga meningkatkan risiko sindrom metabolik, terjejas paras gula, peningkatan saiz pinggang, tekanan darah tinggi dan paras kolesterol yang lebih tinggi, yang boleh meningkatkan risiko jantung …
Seberapa burukkah Pepsi untuk badan anda?
Meminum minuman bergula dalam jumlah yang tinggi - seperti soda - boleh mendatangkan pelbagai kesan buruk kepada kesihatan anda. Ini terdiri daripada peningkatan kemungkinan kerosakan gigi kepada risiko penyakit jantung yang lebih tinggi dan gangguan metabolik seperti diabetes jenis 2.
Adakah OK untuk minum Pepsi sekali-sekala?
Minuman ringan diet sekali-sekala tidak akan membunuh anda, tetapi tabiat harian - atau bahkan setiap hari - boleh mendatangkan malapetaka pada selera anda, menjadikannya lebih sukar untuk anda menurunkan atau mengekalkan berat badan yang sihat, kata Coates.
Apakah faedah meminum Pepsi?
Manfaat Kesihatan Berpotensi Colas. Kola dengan ketara menyumbang kepada penambahan berat badan. Pelbagaikajian melaporkan perkaitan yang jelas antara penggunaan minuman ringan dan peningkatan berat badan. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa orang ramai cenderung untuk minum soda manis sebagai tambahan kepada kalori yang mereka akan ambil.
