Ia juga penting untuk kekal aktif jika anda mengalami angina. Anda mungkin bimbang bahawa bersenam boleh mencetuskan gejala anda atau menyebabkan serangan jantung, tetapi risikonya rendah jika anda: meningkatkan tahap aktiviti anda secara beransur-ansur dan berehat secara tetap.
Adakah angina bertambah teruk dengan senaman?
Jika anda mengalami angina, anda mungkin bimbang senaman akan memburukkan gejala anda. Sebenarnya, senaman sangat selamat jika dilakukan dengan cara yang betul dan ramai pesakit mendapati senaman membantu mereka berasa lebih baik.
Apakah cara terpantas untuk menyembuhkan angina?
Jika anda memerlukan bantuan segera daripada angina anda:
- Berhenti, berehat dan berehat. Berbaringlah jika boleh. …
- Ambil nitrogliserin.
- Jika rasa sakit atau ketidakselesaan tidak berhenti beberapa minit selepas mengambil nitrogliserin atau jika gejala anda menjadi lebih teruk, hubungi 911 atau beritahu seseorang bahawa anda memerlukan bantuan perubatan segera.
Bolehkah angina sembuh sepenuhnya?
Apakah jenis rawatan yang ditawarkan kepada anda bergantung pada tahap keparahan angina anda. Walaupun tiada ubat untuk penyakit jantung koronari atau cara untuk membuang ateroma yang terkumpul dalam arteri, rawatan dan perubahan pada gaya hidup anda boleh membantu mencegah keadaan dan gejala anda daripada mendapat lebih teruk.
Adakah senaman membawa angina?
Angina stabil biasanya dicetuskan oleh aktiviti fizikal. Apabila anda menaiki tangga,bersenam atau berjalan, jantung anda memerlukan lebih banyak darah, tetapi arteri yang menyempit memperlahankan aliran darah.
